Mecanismos citológicos y farmacológicos de Cistanche Deserticola para mejorar la fuerza física y la resistencia a la fatiga

En los últimos años, una gran cantidad de bebidas funcionales han invadido nuestras vidas y son amadas por los jóvenes debido a sus pegadizos lemas de "refrescante y antifatiga" que inspiran constantemente el espíritu de lucha de la gente. Pero al mismo tiempo debemos considerar: ¿qué ingredientes del interior tienen tanta eficacia? ¿Habrá efectos secundarios si la eficacia es tan obvia? Develar el misterio de las bebidas funcionales pasa por añadir ciertos ingredientes refrescantes y antifatiga como vitaminas, glucosa, minerales e incluso cafeína.

Con la aceleración del ritmo de vida y el aumento de la presión laboral, la fatiga se ha convertido en un factor cada vez más importante que afecta la calidad de vida de las personas.

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Estar cansado todos los días no sólo afecta la calidad de vida sino que también impacta la salud humana.

Esto se debe a que la fatiga ocasional puede acumularse con el tiempo y evolucionar hacia una fatiga crónica, dando lugar a una serie de síntomas. ¡Qué cansado todos los días, ten cuidado de no enfermarte por agotamiento!

¿Por qué me siento cansado todos los días?

Porque la fatiga ocasional puede acumularse con el tiempo y evolucionar hacia una fatiga crónica, afectando así a la salud humana.

El término médico "síndrome de fatiga crónica" se refiere a un síndrome caracterizado por fatiga severa (que dura más de 6 meses) que persiste o recurre por razones desconocidas, acompañada de diversos síntomas como pérdida de memoria, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, trastornos del sueño y depresión.

No se trata sólo de sentirse "cansado" físicamente, sino que también incluye una serie de síntomas psicológicos, como una capacidad de trabajo inadecuada, deterioro de la memoria, dificultad para concentrarse y volverse irritable.

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¿Cómo detectamos si se trata de síndrome de fatiga crónica?

Hoy presentaré un método para la autoevaluación del síndrome de fatiga crónica, ¡esperando que sea útil para todos!

1. Demasiado perezoso para despertarse por la mañana, sintiéndose débil e incómodo inmediatamente después de despertarse.

2. Ambas extremidades inferiores están débiles y no quiero alcanzar al autobús cuando llegue.

Cuando subo las escaleras, a menudo tropiezo.

4. Impaciencia, depresión y falta de voluntad para hablar con superiores y colegas.

5. Falta de concentración, cometiendo siempre errores al redactar artículos o dar informes.

6. Pánico, dificultad para respirar, opresión en el pecho y suspiros frecuentes.

7. No quiero comer, especialmente alimentos grasosos.

8. Sienta siempre manos y pies rígidos y extremidades entumecidas.

9. Visión borrosa o falta de voluntad para abrir los ojos.

10. Siempre bostezando.

11. Disminución de la memoria.

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12.Siempre quiero poner los pies sobre la mesa.

13. Insomnio, sueños frecuentes, dificultad para conciliar el sueño o somnolencia excesiva.

14. Dolor lumbar, dolor en las articulaciones de la rodilla o tinnitus, sordera.

15. Es fácil sufrir de estreñimiento o diarrea.

16. Disminución de la función sexual o eyaculación precoz por impotencia.

17. La fatiga y el reposo en cama no pueden aliviarlo.

18. Fiebre baja de causa desconocida.

19. Experimentar frecuentes dolores de cabeza y mareos.

20. Impaciencia e irritabilidad, incluso por cosas pequeñas.

21. Baja inmunidad y susceptibilidad a los resfriados.

22. Micción frecuente o dificultad para orinar micción incompleta.

En la situación anterior, si hay dos puntos, indica que el cansancio es leve; si son cuatro puntos, es fatiga moderada; si hay seis puntos o más, es fatiga excesiva.Basándose en la medicina popular y en experimentos científicos modernos, muchos investigadores farmacéuticos han trabajado mucho en el aspecto antifatiga de la medicina tradicional china y han explorado su composición química y mecanismo de acción. A través de una extensa investigación farmacológica, se ha confirmado que Cistanche deserticola tiene fuertes efectos antifatiga y de mejora física, lo que la hace muy apreciada en los campos de la medicina y los productos para la salud.

Beneficios de la cistanche tubulosa-anti fatiga

Yang Hongxin et al. observaron ratones con deficiencia de Yang tomando decocción de Cistanche deserticola y descubrieron que aumentaban su peso, el número de actividades independientes y el tiempo de natación. Al mismo tiempo, se redujo la acumulación de lactato en sangre y ácido ureico después del ejercicio, y el contenido de nitrógeno ureico sérico se redujo significativamente, lo que demuestra plenamente que Cistanche deserticola tiene efectos de mejora de la fuerza física y antifatiga. Las investigaciones han demostrado que Cistanche deserticola puede proteger el hígado y promover la recuperación física al reducir la actividad de la LDH5 (lactato deshidrogenasa), regular al alza la expresión de NOS3 (óxido nítrico sintasa) y promover la síntesis de glucógeno hepático. Además, también puede ejercer efectos antifatiga al reducir el LAC (lactato) y el BUN (nitrógeno ureico en sangre) después del ejercicio. Cistanche deserticola también puede aliviar el impacto del ejercicio de alta intensidad sobre la testosterona en sangre y mantenerla en niveles fisiológicos normales; Al mismo tiempo, también puede tener un efecto antifatiga al favorecer la síntesis de proteínas, inhibir la degradación de aminoácidos y proteínas, aumentar el contenido de hemoglobina y las reservas de glucógeno. A través de una investigación experimental, se midieron los niveles de creatina quinasa sérica en ratones después del ejercicio de carga, y el aumento en el grupo de Cistanche deserticola fue significativamente menor que en el grupo de control, lo que indica que Cistanche deserticola puede reducir el alto aumento en los niveles de creatina quinasa sérica en ratones. después del ejercicio de carga. La observación de la ultraestructura del músculo esquelético en ratones después de 90 minutos de ejercicio con carga mostró que la permeabilidad de la membrana celular se mantuvo normal y no hubo daños significativos en la estructura de las fibras musculares, lo que confirma que Cistanche deserticola tiene efectos antifigueos.

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A través de investigaciones continuas, se ha confirmado que Cistanche deserticola tiene un importante efecto antifatiga y de mejora física, y el mecanismo citológico de este efecto se ha demostrado mediante experimentos. Esto mejora aún más la eficacia, la cientificidad y la seguridad de Cistanche deserticola en la lucha contra la fatiga y la mejora física, proporcionando una base confiable para el desarrollo de Cistanche deserticola como un producto de salud para mejorar la fuerza física y la lucha contra la fatiga.