Después de los 40, muchos hombres comienzan a notar una disminución de la energía: fatiga persistente, falta de concentración, cambios de humor, sueño inquieto y signos de envejecimiento más rápidos. Para las mujeres mayores de 35 años, el envejecimiento "similar a un acantilado" a menudo trae consigo agotamiento crónico, aumento de peso, irritabilidad, insomnio, piel seca, cabello opaco e irregularidades menstruales. Estos cambios fisiológicos se deben a una fuerte caída enhormona (hormona)producción, empujando las funciones corporales a un estado subsaludable.

Propuestas por primera vez por el fisiólogo británico Ernest Henry Starling, las hormonas regulan el metabolismo, el crecimiento, el desarrollo, la reproducción, el impulso sexual, la actividad sexual y más. Los seres humanos alcanzan su punto biológico.pico en 21-22, después de lo cual los niveles hormonales disminuyen en15% cada década. Esta reducción altera la función sistémica, debilitando todos los órganos del cuerpo.

 

Desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China (MTC), las hormonas se alinean estrechamente con el concepto de"Tian Gui" (Gui celestial)deHuangdi Neijing·Suwen·Shanggu Tianzhen Lun. Derivado de la esencia del riñón, Tian Gui gobierna el crecimiento, el desarrollo, la reproducción y el envejecimiento; su abundancia determina directamente la vitalidad de la vida. Tian Gui depende de suficiente esencia de riñón y está estrechamente relacionado con la función de los órganos y la edad, dando forma a todo el ciclo de vida de crecimiento, fuerza y ​​deterioro.

 

¿Qué es Cistanche?

Conocido como "Ginseng del Desierto",cistanchese refiere a los tallos secos, escamosos y carnosos deCistanche deserticolaYCMa ocistanche tubulosa(Schenk) Wight.

Propiedades de la medicina tradicional china: Dulce, salado, cálido; Entra en los meridianos del Riñón y del Intestino Grueso.

Funciones principales: Tonifica el yang del riñón, nutre la esencia y la sangre, humedece los intestinos para aliviar el estreñimiento.

Usos comunes: Deficiencia de yang de riñón, disminución de esencia y sangre, impotencia, infertilidad, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, debilidad de huesos y tendones y sequedad intestinal con estreñimiento.

 

 

Investigación científica moderna

Los compuestos activos clave de los glucósidos cistanche-feniletanoides, incluidosechinacósidoyverbascósido-ofrecen una amplia gama de beneficios al combatir el estrés oxidativo y regular la síntesis y secreción de hormonas gonadales (Molecules 2019, 24, 720; Sci Rep, 2018, 8, 3839; Pharm Biol, 2015; 54(3): 481–487):

Mejora la fertilidad masculina (Fitomedicina 129 (2024) 155681)

Mejora la función eréctil (Pak. J. Pharm. Sci. 2016, 29 (2), 557–562)

Alivia los síntomas del síndrome menopáusico (Saudi Pharmaceutical Journal 25 (2017) 537–547)

Previene la osteoporosis y la enfermedad de Alzheimer (Mol Neurobiol, 2022, 59(8): 4987-4999)

Protege la salud del hígado (Acta Pharmaceutica Sinica, 2021, 56(9): 2528-2535)

Apoya la digestión (World J Gastroenterol, 2021, 27(32): 5392-5403)

 

Recetas clásicas de medicina tradicional china con Cistanche

"Cistanche es un tónico suave: tibio pero no picante, nutritivo pero no áspero, suave pero no resecante, lubricante pero no purgante. De ahí su nombre 'Cistanche' (que significa 'calmado y moderado')". - Compendio de Materia Médica (Bencao Huiyan)

Fortalecer los tendones y la médula: Combinar Cistanche y anguila, triturar hasta convertirlo en polvo, formar pastillas con vino de esencia amarilla. Se dice que aumenta la fuerza diez veces (Suplementos de Materia Médica (Bencao Shiyi)).

 

Principio de cómo funciona Cistanche para mejorar la próstata y reparar su disfunción sexual

 

Trate la esencia agotada, la tez oscura y el exceso de trabajo: Cocine a fuego lento 4 liang de Cistanche hasta que esté suave, corte en rodajas y muela finamente. Dividir en 4 porciones con cordero magro, agregar los condimentos, cocinar hasta obtener sopa de arroz y tomar con el estómago vacío (Yaoxing Lun).

Trate la otitis media crónica con secreción: 1 liang de cada uno de Cistanche, raíz de genciana y rizoma de cogongrass. Quemar hasta convertirlo en cenizas, triturar finamente, mezclar con miel y bilis de carpa. Filtrar con seda fina, gotear en el oído y tapar con una mecha de algodón envuelta en papel (Sagradas prescripciones de la dinastía Song (Shenghui Fang)).

Trate la deficiencia inferior de Jiao, el dolor abdominal y la falta de apetito: 2 jin de Cistanche remojados en vino durante 3 días, cortados en rodajas y secos. Muela la mitad hasta convertirla en polvo, hierva la otra mitad hasta obtener una pasta, combine y forme pastillas del tamaño de una semilla de parasol. Tome 20 pastillas (aumentando a 30) con vino tibio o agua de arroz en ayunas (Registros generales del Santo Relieve (Shengji Zonglu), Pastilla Cistanche).

Trate el estreñimiento por pérdida de líquidos (después de sudar o diuresis): 2 liang de Cistanche (remojado en vino y tostado), 1 liang de madera de agar (molida por separado). Moler hasta convertirlo en polvo, formar pastillas con jugo de semillas de cáñamo. Tomar 70 pastillas con agua de arroz en ayunas (colmillo jisheng, Runchang Wan (píldora humectante del intestino)).

Trate el tétanos con trismo y cuerpo rígido: Cortar el Cistanche en rodajas, secarlo y colocarlo en una taza pequeña con un agujero en el fondo. Quemar la hierba, dejar salir el humo por el agujero y fumigar la herida (Recetas generales pediátricas para la salud y la preservación (Xiao'er Weisheng Zongwei Lunfang)).

Por qué los adultos de mediana edad necesitan Cistanche AHORA: Evite el envejecimiento irreversible

Si no actúa ahora, el proceso de envejecimiento se volverá irreversible y su metabolismo hormonal no seguirá el mismo ritmo.

A medida que envejecemos, la disminución hormonal se acelera, lo que genera un daño acumulativo que no se puede revertir sin intervención. Cistanche ofrece una forma natural, respaldada por la ciencia, de estimular el funcionamiento de su cuerpo.Síntesis y secreción de hormonas endógenas., potenciando la vitalidad y retardando el envejecimiento desde su raíz.

Un estudio publicado enla lancetarealizado por el Hospital West China, la Universidad de Sichuan y equipos internacionales descubrieron que los hombres con niveles más altos de testosterona sérica experimentan un envejecimiento biológico más lento: cuanto mayor es el aumento hormonal, más pronunciado es el efecto antienvejecimiento (eClinicalMedicine 2025, 82: 103178). Para las mujeres, la disminución de estrógeno después de la menopausia provoca envejecimiento de la piel, osteoporosis, riesgo cardiovascular y cambios de humor. Apoyar la producción natural de hormonas con ingredientes seguros y probados como Cistanche es la clave para recuperar la vitalidad.

Cistanche pasó la evaluación de seguridad alimentaria de China en 2023 y fue catalogado oficialmente comoSustancia de homología de alimentos y medicamentos (FMH)por la Comisión Nacional de Salud. Esto significa que puede usarse tanto en tratamientos medicinales como en la salud dietética diaria, alineándose con la tendencia global del bienestar preventivo natural.

 

1. Estofado de Cordero Cistanche (Yaoxing Lun)

Ingredientes:

250 g de cordero

25-30 g de cistanche

1 cáscara de mandarina

2 vainas de cardamomo

2 rodajas de raíz de angélica

Cebolletas, jengibre, pimienta de Sichuan, canela (al gusto)

Una pizca de sal

Instrucciones:

Blanquear el cordero en agua fría para eliminar la espuma de sangre.

Remoje Cistanche en agua limpia con anticipación.

Coloque todos los ingredientes a baño maría, agregue agua y cocine a fuego lento durante 1,5 horas. Sazone con sal al gusto.

Beneficios: Una receta dietética clásica de la medicina tradicional china dirigida a "la esencia agotada, la tez oscura y el exceso de trabajo". Cistanche calienta los riñones y nutre la esencia; la angélica nutre la sangre y enmascara la malicia del cordero; El cordero en sí es una potencia para tonificar el qi y la sangre. Este guiso alivia el estreñimiento relacionado con la deficiencia de esencia renal, el dolor de cintura y rodillas y la fatiga persistente.

2. Sopa De Pollo Negro Cistanche

Ingredientes:

600 g de pollo negro

30g de cistanche

30 g de ñame chino

20 g de raíz de codonopsis

20 g de raíz de astrágalo

10 g de bayas de goji

8 dátiles rojos

10 castañas

2500ml de agua

Sal (al gusto)

Instrucciones:

Corta el pollo negro en trozos grandes. Enjuague y corte Cistanche, corte la codonopsis en trozos pequeños, deshuese los dátiles rojos, pele las castañas y enjuague el astrágalo, el ñame chino y las bayas de goji.

Blanquear el pollo en agua hirviendo para eliminar la sangre y el exceso de grasa.

Coloque todos los ingredientes en una olla sopera, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 2 horas. Agrega sal al gusto y revuelve bien antes de servir.

Beneficios: Tonifica el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago y nutre el qi y la sangre. Ideal para personas con deficiencia de qi y sangre o agotamiento de hígado y riñón, ya que aborda síntomas como mareos, fatiga, dolor de cintura y rodillas, rigidez en las articulaciones, manos y pies fríos, micción nocturna frecuente e insomnio.