¡Comer el alimento incorrecto para proteger el hígado dañará el hígado! La Medicina China Femenina Te Enseña A Presionar Estos 3 Puntos De Acupuntura Para Fortalecer El Hígado

La gente moderna vive una vida ajetreada, trabaja bajo mucha presión y, a menudo, se queda despierta hasta tarde para socializar, lo que supone una gran carga para el hígado y hace que muchas personas se sientan ansiosas. Como resultado, las ventas deproductos para la protección del hígadoy los medicamentos continúan rompiendo el límite superior. Sin embargo, la enfermedad hepática se ha clasificado durante mucho tiempo entre las diez principales muertes en Taiwán. una de las razones.

Peng Wenya, una médica de medicina tradicional china con experiencia profesional en medicina china y occidental, señaló que si no rechaza ningún alimento saludable que se anuncia como protector del hígado, es muy probable que coma el alimento equivocado para proteger el hígado. . dañar el hígado. Por lo tanto, debe seguir las instrucciones del médico antes de elegir un medicamento protector del hígado para no dañar el hígado y la billetera.

El hígado no es solo un órgano, sino que también incluye otros sistemas que controlan las emociones y el espíritu. Este sistema es el principal responsable de almacenar sangre y dragar, y tiene la función de regular el metabolismo. Una vez que hay un problema con el hígado, es propenso a síntomas anormales. El fenómeno más evidente es la respiración. el problema, así que ten cuidado, ¡esta puede ser la señal de advertencia que el hígado quiere decirte!

Los dátiles rojos, que tienen un valor nutricional que protege el hígado, tienen las funciones de vigorizar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios y aliviar las propiedades medicinales. Por lo tanto, los dátiles rojos se usan a menudo en la medicina tradicional china para hacer una "sopa nutritiva para el hígado".

La vida cotidiana: la primera prioridad denutrir el hígadoes normal

La antigua nube "daño en la sangre del hígado" significa que si el hígado está sobrecargado de trabajo, hará que la regulación del hígado y el almacenamiento de sangre sean disfuncionales, lo que provocará daños en la sangre del hígado. El cuidado de la salud del hígado es de gran beneficio. Desde el punto de vista de la medicina occidental, el hígado es un órgano que está de guardia las 24 horas del día. También se acepta que una buena vida y el descanso es la verdadera forma de nutrir el hígado.

Más información: Protección del hígado

Masaje: La acupresión también puede fortalecer el hígado

Los puntos de acupuntura para fortalecer el hígado se encuentran principalmente en el "Ganshu" alrededor de un centímetro en el medio de las secciones novena y décima, el "Danshu" directamente debajo del Ganshu y el "Shenshu" alrededor de un centímetro en el centro de la segunda y tercera vértebra lumbar. ".

Cómo hacerlo: use dos pulgares de arriba hacia abajo, mientras exhala y presiona con fuerza, unos seis segundos cada vez, cinco veces como una vez, un promedio de cinco veces al día.

Protección del hígado tres tesoros

Cistanche: Los estudios han demostrado quecistancheEl glucósido puede aumentar significativamente la tasa de supervivencia de los hepatocitos de cultivo primario, reducir la apoptosis y la necrosis, mejorar la expresión de genes citostáticos e inhibir la expresión de genes proapoptóticos. Y con el aumento de la dosis de ingesta, estos efectos serán más evidentes. Los científicos han descubierto quecistanche glucósidopuede reducir la apoptosis y la necrosis celular aumentando la expresión de modelos inhibidores de la apoptosis y reduciendo la expresión de genes proapoptóticos y aumentando la tasa de supervivencia celular, logrando así un efecto protector en los hepatocitos de cultivo primario.

Los científicos estudiaron a los sujetos experimentales cuyoshígadofue dañado por tetracloruro de carbono y descubrió que el equinacósido en Cistanche puede reducir efectivamente la actividad de alanina aminotransferasa y aspartato transferasa en suero y reducir el contenido de malondialdehído entejido hepático. Reduce la actividad de la caspasa y el factor de necrosis tumoral. El echinacósido puede aumentar la actividad de la superóxido dismutasa y mejorar en gran medidatejido hepáticodaño.

Antrodia cinnamomea: Antrodia cinnamomea es exclusiva de Taiwán. Uno de los componentes químicos más importantes son los tres compuestos. Sus funciones principales incluyen inhibir el crecimiento de células cancerosas, inhibir la liberación de histamina, prevenir alergias, mantener la función hepática, promover la agregación plaquetaria y reducir los lípidos en sangre. y así.

Esencia de almeja: está científicamente probado que los diversos minerales orgánicos, las vitaminas B2, B6 y B12 contenidas en las almejas, son nutrientes esenciales para reparar las células hepáticas dañadas. Cocinar esencia de almeja para tratar la enfermedad hepática es muy común en China en la actualidad, y muchos medios de subsistencia La compañía simplemente fabricó tabletas de almeja, esencia de almeja, polvo de almeja y otros suplementos nutricionales para el hígado.