Ghasemi-2023-Ruido blanco y su posible aplicación, parte 2

Como parte del proceso de selección, se excluyeron de la consideración los estudios de WN que abordan la extinción/extinción climática, el tiempo, los cambios climáticos y los ecosistemas.

A medida que cambia el clima, nuestro entorno también cambia constantemente. Los aumentos o disminuciones de temperatura, cambios en la humedad del aire, etc. afectarán las funciones normales de nuestro cuerpo y tendrán un impacto en nuestra función cerebral. Estos efectos tendrán inevitablemente un cierto impacto en nuestra memoria, pero no son negativos. Algunos experimentos han demostrado que un cambio climático moderado puede mejorar nuestra memoria.

Los experimentos muestran que la temperatura y la humedad adecuadas pueden mejorar nuestra memoria. Si el ambiente es demasiado caluroso o demasiado seco, nos hará sentir cansados ​​e incómodos, afectando el funcionamiento normal de nuestro cerebro. Las temperaturas y la humedad moderadas pueden mantener nuestro cuerpo cómodo y ayudarnos a concentrarnos y concentrarnos mejor. Todos estos factores ayudan a fortalecer la memoria a corto y largo plazo, lo que nos facilita recordar y aprender nueva información.

Además, el cambio climático también afecta nuestra vida diaria, estimula nuestra preocupación por el medio ambiente ecológico y mejora nuestro sentido de responsabilidad social. Iniciativas como proteger el medio ambiente, reducir los residuos y conservar energía no sólo ayudan a frenar los efectos del cambio climático sino que también tienen un impacto positivo en nuestro cerebro. La implementación de estas medidas requiere de nuestra acción y creatividad, que nos ayudarán a ejercitar nuestro cerebro y mejorar nuestra confianza en nosotros mismos y nuestra calidad psicológica.

En resumen, un cambio climático adecuado puede mejorar nuestra condición física y función cerebral, ayudándonos a aprender y recordar mejor. Por supuesto, cualquier cambio tendrá algún impacto en nosotros, pero sólo tenemos que afrontar y lidiar activamente con estos impactos para mantener un cuerpo sano y una mentalidad positiva. Se puede ver que necesitamos mejorar la memoria, y Cistanche deserticola puede mejorar significativamente la memoria, porque Cistanche deserticola también puede regular el equilibrio de los neurotransmisores, como aumentar los niveles de acetilcolina y factores de crecimiento. Estas sustancias son muy importantes para la memoria y el aprendizaje. Además, la carne también puede mejorar el flujo sanguíneo y promover el suministro de oxígeno, lo que puede garantizar que el cerebro reciba suficientes nutrientes y energía, mejorando así la vitalidad y la resistencia del cerebro.

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Además, no se examinó ningún estudio sobre temas como el análisis por computadora de la estabilidad estocástica de estructuras mecánicas impulsadas por WN, la extracción de ruido coloreado de señales de WN y el suministro de algoritmos sofisticados para generar o investigar WN.

No examinamos estudios que evaluaron WN como fuente de ruido para evaluar sus efectos en la audición humana o animal (por encima de 90 dB), como (15,16).

Luego del resumen y selección de 120 artículos en texto completo, se incluyeron 33 artículos en el estudio según criterios de inclusión y exclusión. Tres de ellos eran reseñas, informes breves y cartas al editor.

Otros artículos evalúan el uso de WN en diferentes contextos con experimentos originales, cuasiexperimentos o estudios intervencionistas.

Para calificar, los artículos debían incluir al menos un caso de cómo la WN afectó un resultado particular o su aplicación, como el sueño, el aprendizaje, la memoria, el enmascaramiento del ruido, la estimulación verbal, las funciones cognitivas, el tratamiento del tinnitus, la ansiedad, el estrés, el alivio del dolor y la percepción. , mejora del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y resonancia estocástica (SR), etc.

Extracción de datos

Cada artículo que fue elegible para su inclusión en el estudio y discutió algunas de las aplicaciones o efectos de WN fue evaluado de acuerdo con 4 criterios (Tipo de estudio, Participantes, Fuente y Alcance) para extraer información.

Los autores analizaron cada uno de estos criterios por separado, mientras que otro autor revisó la precisión de cada evaluación durante el proceso de revisión. A través de este proceso se llegó a un acuerdo sobre cada uno de los artículos.

En las tablas 1-4 se proporciona información detallada sobre los criterios de cada estudio. Tras analizar los resultados, se discutieron las posibles aplicaciones del ruido blanco en las ciencias de la salud laboral.

Revisión de la literatura y resultados.

Las tablas 1 a 4 resumen las presentaciones categóricas de los factores estudiados, como tipo de estudio, sujetos, fuente del generador de WN, intensidad de decibeles, ámbito de aplicación y resultados relacionados con los efectos de WN.

De los 33 estudios revisados, el 18,2% cubrió los años anteriores a 2000, el 15,2% cubrió los años entre 2000 y 2010, y el 66,7% cubrió los años de 2010 a 2020. Este tema indica un creciente interés en WN entre los investigadores en la última década, particularmente desde la perspectiva de los ámbitos de aplicación examinados.

Además, el 87,8% de los estudios estudiados emplearon enfoques experimentales-intervencionistas con ensayos clínicos, el 9% utilizaron cuasiexperimentos y sólo uno (3%) fue revisado. Los participantes en los estudios oscilaron entre 2 y 167. Las edades de los participantes oscilaron entre bebés de 2- días de nacidos y adultos.
Entre los participantes se encontraban niños, estudiantes, adultos sanos, personas con TDAH, trastornos del espectro autista, trastornos de pánico, tinnitus, enfermedades cardiovasculares y pacientes hospitalizados. Sólo se realizó un estudio con macacos. Diferentes generadores de audio en forma de dispositivos y software que se ejecutan en Windows produjeron WN a diferentes intensidades de 50 a 86 decibelios.

Dependiendo del propósito de los estudios y de las características físicas disponibles, cada generador de audio produjo WN en el rango de frecuencia deseado. En algunos estudios, se utilizaron sonidos grabados de las olas del mar y la lluvia como fuente de WN. Basándose en una clasificación general, la gama de aplicaciones de la voz blanca se puede dividir en cuatro categorías, que se analizan sucesivamente.

Ruido blanco y sueño
Los resultados de los estudios de sueño y WN, que representan el 15,2% de los estudios, se resumen en la Tabla 1. El ruido blanco (50 a 75 dB) ha demostrado efectos positivos y de mejora en el ciclo de sueño y vigilia de los participantes en todos los estudios en los que se utilizó. utilizado como intervención (17-21).

Como resultado de estos estudios y comparaciones entre los grupos objetivo y de control, WN ha demostrado ser eficaz para reducir la cantidad de bebés que se despiertan durante el sueño nocturno, mejorar la calidad de su sueño y ayudarlos a dormir mejor.

Los niños con TEA también informaron menos retrasos en el inicio del sueño y menos despertares nocturnos después de esta intervención (20). Mientras tanto, un estudio en adultos sanos encontró que cuando se usa WN, la diferencia entre el ruido de fondo y el ruido máximo disminuye, lo que aumenta el umbral de excitación de las personas ante el ruido.

Como resultado, conduce a un sueño completo y a una menor excitación durante el sueño (21). En resumen, WN es una intervención prometedora para mejorar el sueño que puede investigarse más a fondo.

Ruido blanco y enmascaramiento de ruido

WN enmascara eficazmente Pure Tones and Speech ya en la década de 1950. El enmascaramiento de ruido es la adición de un sonido natural o artificial a un entorno para enmascarar sonidos no deseados.

Entre las propiedades más críticas de WN se encuentra el enmascaramiento del ruido, que se aplica a muchas áreas, como mejorar el ambiente de trabajo, mejorar el sueño, aumentar la privacidad, controlar el ruido molesto, tratar algunos trastornos e inducir una sensación de calma y comodidad, entre otros.

La negatividad de coincidencia (MMN) y sus cambios de dominio también se han examinado utilizando WN Masking. La amplitud de MMN se reduce significativamente bajo el enmascaramiento de WN contralateral (22).

El uso más común del enmascaramiento WN para pacientes con tinnitus es enmascarar los sonidos que escuchan en sus oídos. El tinnitus es una forma del trastorno que es audible sin ninguna fuente de sonido externa.

Según su explicación, el tinnitus se produce exclusivamente como resultado de la actividad del sistema nervioso sin ninguna actividad mecánica o vibratoria en la cóclea ni ningún estímulo externo (23). El único estudio sobre WN y Tinnitus en 2017 que estuvo disponible durante el período de estudio fue un estudio transversal de 110 pacientes adultos con tinnitus (24), que fue un estudio intervencionista.

La hipótesis de este estudio se basó en hallazgos previos que mostraron que muchos pacientes con tinnitus respondieron mejor a sonidos externos con una frecuencia similar al tinnitus. Los resultados de este estudio demostraron la hipótesis anterior: se necesita menos intensidad para cubrir el tinnitus cuando el ruido utilizado para enmascararlo es tan cercano a la frecuencia del tinnitus. Además, los pacientes con tinnitus de baja frecuencia requieren más intensidad cuando utilizan High-Frequency NarrowBand y WN que aquellos con tinnitus de alta frecuencia (24).

Ruido blanco y función cognitiva

Se han revisado estudios relacionados con la WN y la función cognitiva en dos grupos. Como grupo, el primer grupo de estudios se centró en diversos aspectos de la función cognitiva (33,4% de los estudios), mientras que el segundo grupo se centró en el uso de WN para mejorar la condición de los pacientes con TDAH (24,2% de los estudios); los resultados se muestran en las Tablas 2 y 3.

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