Aquí hay 7 señales que envía su cuerpo cuando el Yang del riñón es deficiente y por qué podría probar Cistanche

¿Siempre sientes que tu "caldera interna" se está agotando? Usas una capa más que los demás y aún sientes frío. Te levantas dos o tres veces por noche para orinar. Duermes y aún así estás exhausto todo el día. Le hacen análisis de sangre, análisis de orina, exploraciones y el informe regresa sin flechas rojas.

Este estado de "nada está claramente roto, pero toda la persona se está debilitando lentamente" tiene un nombre específico en la medicina china:deficiencia de yang del riñón .

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En primer lugar, ¿qué es exactamente el "yang del riñón"?

El "riñón" médico chino no es el mismo órgano que filtra la sangre en la medicina occidental. Funciona más como un sistema: almacena esencia (jing), gobierna la reproducción, el crecimiento y el desarrollo, gobierna los huesos y genera la médula, gobierna el metabolismo del agua y controla las dos eliminaciones (orina y heces).yang del riñón​ es la fuente de energía de este sistema; los antiguos lo llamaban "el fuego de la puerta de la vida" (hombres ming zhi huo). Desempeña tres funciones:

La raíz de todo el yang del cuerpo.​ El "fuego" de cada órgano se origina en el yang del riñón. Cuando el yang del riñón se vuelve deficiente, el bazo pierde su calentamiento y sigue la diarrea; el corazón pierde su impulso y aparece la fatiga.

El interruptor para el metabolismo del agua.​ El yang del riñón gobierna la "transformación del qi" (qi hua). Cuando ese interruptor falla, se produce edema o micción nocturna frecuente.

El indicador de la reproducción y el envejecimiento.​ Cuando el yang es insuficiente, la función reproductiva y la vitalidad disminuyen juntas.

ElHuangdi Neijingdice: "El yang qi es como el cielo y el sol; cuando pierde el lugar que le corresponde, la vida se acorta y no florece". La esencia de la deficiencia de yang del riñón es simplemente esta: el fuego en la caldera de su cuerpo no arde lo suficiente.

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7 señales: una lista de autocontrol extraída del estándar de diagnóstico

Señal 1: Intolerancia al frío y extremidades frías, especialmente debajo de la cintura.

Otros usan mangas cortas mientras que tú usas una chaqueta. Tus rodillas y tobillos permanecen fríos durante todo el año y no te atreves a sentarte en el aire acondicionado en verano. Este es el indicador más típico de la "naturaleza de la enfermedad" para la deficiencia de yang del riñón y tiene un gran peso en el estándar de diagnóstico. El mecanismo es sencillo: la deficiencia de yang produce frío y el yang del riñón no puede llevar calor a las extremidades inferiores, las partes más alejadas del corazón. Si se presenta con una sensación de frío en la cintura y el abdomen que se alivia con el calor, la indicación es aún más fuerte.

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Señal 2: Dolor, debilidad y dolor por frío en la zona lumbar y las rodillas.

No el dolor muscular que sigue al ejercicio, sino una especie de debilidad dolorosa, fría y hueca que empeora después de estar de pie o sentado por mucho tiempo y se siente mejor con calor o presión. "La zona lumbar es la residencia del riñón": cuando el yang del riñón disminuye, la región lumbar y los huesos pierden su cálido alimento. El riñón también gobierna los huesos y genera la médula; La deficiencia prolongada de yang está relacionada con la caída de la densidad ósea, razón por la cual los problemas de espalda y rodillas en personas de mediana edad y mayores a menudo se tratan desde el riñón.

Señal 3: micción nocturna frecuente, orina abundante y pálida.

Levantarse más de dos veces después de quedarse dormido y expulsar un volumen decente de orina pálida, casi como agua corriente. El riñón gobierna las dos eliminaciones mediante la acción transformadora y aseguradora del yang qi; Cuando el yang es deficiente, la vejiga es como un grifo que no se cierra del todo. Este ítem también se clasifica como un indicador de "ubicación de la enfermedad" de alto peso en la norma.

Señal 4: "Diarrea de quinta guardia"

Dolor abdominal y diarrea justo antes del amanecer, con heces blandas que contienen alimentos no digeridos y alivio después de evacuarlas. El mecanismo es "la disminución del fuego en las puertas de la vida, el fuego no logra generar tierra": el yang del riñón es la luz piloto debajo del yang del bazo. Cuando la luz piloto está baja, el bazo y el estómago pierden su capacidad de madurar y transformar los alimentos.

Señal 5: libido baja y función reproductiva en declive

En los hombres, impotencia, eyaculación precoz y semen frío; en las mujeres, útero frío con infertilidad y flujo vaginal claro, abundante y fino; una caída general en el deseo sexual. El estándar de diagnóstico enumera esto como un elemento de localización de la enfermedad, explícitamente limitado a personas mayores de 18 años. ElShennong Bencao Jingregistra que Cistanche "fortalece el yin, aumenta la esencia qi y promueve la fertilidad"; elRihuazi Bencaodice que "trata al hombre cuyo yang no aumentará y a la mujer cuyo yin no soportará", ambos refiriéndose a esta línea.

Señal 6: Fatiga, desánimo y somnolencia excesiva

Señal 6: No es falta de sueño

Duermes lo suficiente y todavía no puedes ponerte en marcha. La medicina china llama a esto "yang qi insuficiente, el corazón-espíritu carece de la fuerza para despertarse". En términos modernos, se superpone en gran medida con una eficiencia reducida del metabolismo energético y ritmos neuroendocrinos alterados, y es el núcleo mismo de la fatiga crónica.

Señal 7: tez pálida, sin brillo o grisácea oscura, edema en la parte inferior de las piernas.

Un rostro pálido y sin brillo, o apagado y oscuro; tobillos que se hunden cuando se presionan por la tarde. Cuando el yang qi es deficiente, la sangre se mueve sin fuerza y ​​no puede subir para nutrir el rostro; Cuando el yang no logra transformar los fluidos, la humedad desciende a la parte más baja del cuerpo.

Y luego está la pieza final...la lengua y el pulso: lengua pálida, sensible o pálida e hinchada con marcas de dientes en los bordes y un pelaje blanco resbaladizo; un pulso profundo y sin fuerza, especialmente en elchiposición (riñón). La lengua y el pulso son las últimas piezas del rompecabezas de identificación de patrones, y también la parte menos confiable para juzgar por uno mismo; es mejor dejarla en manos de un practicante.

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Deficiencia de yin renal.​ La espalda baja y las rodillas duelen igual, pero esto es "calor deficiente": calor en el pecho, palmas y plantas, fiebre mareada, sudores nocturnos, boca y garganta secas, lengua roja con poco pelaje, pulso fino y rápido. Es lo opuesto al patrón frío de la deficiencia de yang del riñón; el tratamiento es nutrir el yin. Si te equivocas en la dirección, cuanto más tonifiques, peor se pondrá.

Deficiencia de yang del bazo.​ También intolerancia al frío, extremidades frías y diarrea, pero predominan los síntomas digestivos: falta de apetito, distensión abdominal, heces blandas, sin signos de localización renal, como dolor lumbar y de rodillas o micción frecuente durante la noche.

Enfermedad orgánica.​ El hipotiroidismo, la enfermedad renal crónica, la anemia y la insuficiencia suprarrenocortical pueden presentarse con la misma intolerancia al frío y fatiga que parecen "deficiencia de yang". Primero descarte esto con la medicina moderna, luego hable de tonificar.

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Por qué Cistanche: tonifica sin ser áspero

Entre las hierbas que calientan y tonifican el yang del riñón,fuzi(acónito),rougui(corteza de canela), ylurong(cuernos de venado) son todos generales feroces: contundentes y fogosos, y propensos a causar calor y dañar el yin si el patrón no coincide. Cistanche (Rou Cong Rong) es el más gentil del grupo. Li Shizhen explicó su nombre en elBencao Gangmu: "Esta sustancia tonifica sin asperezas, de ahí el nombrecong rong- lo que significa calma y sin prisas."Bencao HuiyanLo resume con más detalle: "cálido pero no picante, tonificante pero no áspero, cálido pero no resecante, humectante pero no laxante". Tonifica, pero no de forma urgente ni violenta.

ElFarmacopea chinaRegistra que Cistanche es "dulce y salado, cálido, entra en los canales del riñón y del intestino grueso", con las funciones de "tonificar el yang del riñón, estimular la esencia y la sangre y humedecer los intestinos para aliviar el estreñimiento". Se utiliza para la impotencia, la infertilidad, el dolor y la debilidad de la parte baja de la espalda y las rodillas, la debilidad de los tendones y los huesos y el estreñimiento intestinal seco debido a la deficiencia de yang del riñón y al agotamiento de la esencia y la sangre. La dosis habitual es de 6 a 10 g. Tenga en cuenta que estas tres acciones están coordinadas: mientras tonifica el yang del riñón, también estimula la esencia y la sangre, y "impulsar la esencia y la sangre" es precisamente lo que les falta a muchas otras hierbas que calientan el yang. Yang necesita esencia y sangre para transportarlo; tonifica el yang sin esencia nutritiva, y el fuego no tiene nada que lo sostenga.

Fue clasificado como "grado superior" (alfiler) hierba ya en elShennong Bencao Jing. Se encuentra entre las hierbas más utilizadas en fórmulas tónicas a lo largo de la historia, solo superada por el ginseng en recetas antienvejecimiento. Aparece enJichuan Jianpara el estreñimiento por deficiencia renal y enDihuang Yinzipor la pérdida de la voz y debilidad de las extremidades.

Cistanche de hierba china

Compárelo con esas 7 señales: la intolerancia al frío, el dolor por frío en la parte baja de la espalda y las rodillas, la libido baja y la fatiga son los objetivos directos de "tonificar el yang del riñón y estimular la esencia y la sangre"; la micción nocturna frecuente se aborda calentando el yang para restaurar la transformación del qi; Una tez pálida y sin brillo se soluciona potenciando la esencia y la sangre. Es suave y pausado, adecuado para una regulación lenta, algo de lo que no se pueden esperar resultados después de una sola dosis.

Lo que ha encontrado la investigación moderna

Los principales componentes activos de Cistanche songlucósidos feniletanoides​ (equinacósido, acteósido/verbascósido, tubulosido A/B y otros), de los cuales hasta el momento se han aislado e identificado 99; elFarmacopea chinautiliza equinacósido y acteósido como marcadores de ensayo. La investigación se centra principalmente en estas líneas:

El glucósido de feniletanol es el principal componente activo de Cistanche tubulosa.

El eje neuroendocrino.​ El grupo de investigación de Li Xiaobo en la Facultad de Farmacia de la Universidad Jiao Tong de Shanghai, ha confirmado que los glucósidos totales de Cistanche pueden regular de manera coordinada el eje hipotalámico-pituitario-suprarrenal (HPA), las respuestas inflamatorias y los niveles de neurotransmisores. El eje HPA es el sistema central del cuerpo para afrontar el estrés a largo plazo.

Metabolismo energético y antifatiga.​ Los experimentos con animales muestran que los polisacáridos y polifenoles de Cistanche aumentan las reservas de glucógeno hepático y muscular y prolongan el tiempo de natación con peso hasta el agotamiento, al tiempo que reducen el lactato en sangre y el nitrógeno ureico sérico, aumentan la actividad de SOD y GSH-Px y reducen la MDA.

Reproducción y metabolismo óseo.​ Los estudios experimentales muestran que sus glucósidos feniletanoides pueden aumentar la testosterona sérica en modelos animales de deficiencia de yang renal; El echinacósido mejora la densidad mineral ósea y las propiedades mecánicas de los huesos en ratas osteoporóticas ovariectomizadas, lo que corrobora la afirmación clásica de que "el riñón gobierna los huesos".

Inmunidad y antioxidante.​ Los polisacáridos promueven la proliferación de linfocitos esplénicos y mejoran la actividad de las células NK; El equinacósido y el acteósido ejercen efectos antioxidantes y neuroprotectores a través de la vía Nrf2/HO-1.