¿Cómo pueden los pacientes con enfermedad renal crónica sobrevivir al invierno de Omicron?

En primer lugar, la base de la inmunidad contra Omicron debe ser sólida. Mientras no haya contraindicaciones, la nueva vacuna corona debe recibirse con la mayor frecuencia posible. La epidemia es como un gran río frente a la gente, y debemos llegar al otro lado de la manera más segura posible. En la "sección del río" de la cepa original y Delta, el flujo de agua es lento pero insondable. En el fondo del río, repásalo con cuidado.

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Las personas que se resbalaron accidentalmente necesitan nadar hasta el otro lado por su cuenta, y aquellos que pueden nadar son equivalentes a la autocuración. Afortunadamente, en la actualidad, la cepa Omicron se ha debilitado y las personas fuertes pueden nadar a través de ella por sí mismas. Este proceso de autocuración es una característica de las enfermedades autolimitadas. Sin embargo, este proceso no ocurre al 100 por ciento sin problemas para todos.

Las vacunas son como salvavidas. Si los pacientes con enfermedad renal crónica no tienen aros salvavidas, seguirán estando en peligro después de resbalarse al río. La aguja de refuerzo equivale a inflar el aro salvavidas. Después de todo, el aro salvavidas se desinflará si no se usa durante mucho tiempo. Si es demasiado tarde para inflar después de caer al agua, el aro salvavidas desinflado seguirá siendo inútil. Siempre que no haya contraindicaciones, se debe considerar la vacunación y las inyecciones de refuerzo.

En segundo lugar, la protección diaria debe ser estable. Para la mayoría de los pacientes con enfermedad renal crónica, debe hacer bien dos cosas: usar una máscara científicamente y mantener las manos limpias.

¿Cómo usar una máscara?

Hay muchos videos en Internet, y puedes aprender de cualquier búsqueda. Aquí, solo enfatizo algunos puntos que la gente suele pasar por alto.

Primero, al quitarse la máscara, evite tocar la superficie exterior de la máscara. Al colocar la máscara temporalmente, es necesario asegurarse de que la superficie interna de la máscara esté limpia. Si sospechas de la posibilidad de contaminación cuando te vuelvas a poner la mascarilla, no lo dudes, consigue otra de inmediato.

En segundo lugar, se recomienda usar máscaras de protección médica (máscaras N95) en áreas con casos densos potenciales, como hospitales o lugares cerrados donde se reúne la gente. Especialmente cuando el número de casos nuevos es relativamente rápido.

Tercero, no se quite la mascarilla para toser y estornudar. Esta es la etiqueta básica.

La higiene de las manos se pasa por alto fácilmente. Un estudio australiano sugiere de manera contradictoria: las personas siempre se tocan la cara inconscientemente. Nos tocamos la cara no menos de 23 veces por hora y frecuentemente nos tocamos los ojos, la nariz y la boca. En promedio, se tocan la cara cada cuatro minutos.

En la temporada de alta incidencia de enfermedades respiratorias, este hábito inconsciente trae riesgos potenciales desconocidos. Es difícil para usted abandonar el hábito de tocarse la cara al que los humanos se han acostumbrado durante mucho tiempo, pero comience hoy mismo a desarrollar el hábito de lavarse las manos simultáneamente.

El proceso estándar de higiene de manos puede seguir el método de lavado de manos de siete pasos. Pero si no puedes recordarlo, imagínate cuando te lavas las manos: cómo limpiar el aceite de tus manos cuando acabas de terminar de comer cangrejos de río picantes.

En segundo lugar, el seguimiento de la enfermedad renal crónica debe ser estable. En otras palabras, haga todo lo posible para ver a un médico como lo hace habitualmente.

Los pacientes con enfermedad renal no pueden evitar el reexamen regular y el ajuste de medicamentos, y seguir el ritmo diario de seguimiento es constante y constante, lo que conduce a la estabilidad a largo plazo de la función renal. En los últimos tres años, los principales hospitales de nuestro país han establecido una gran cantidad de sistemas de telemedicina y diagnóstico y tratamiento en línea. Incluso si no puede venir a la clínica fuera de línea por un tiempo, intente mantenerse en contacto con su médico en línea; incluso si no puede ir al hospital original para la prueba, necesita encontrar un hospital cercano para completarla; incluso si no puede obtener fácilmente los medicamentos recetados originales de la misma marca, también es necesario encontrar las mejores alternativas locales disponibles bajo la guía de un médico. No elija remedios caseros y evite los medicamentos nefrotóxicos.

Después de todo, la etapa extrema de la epidemia es temporal, pero el tratamiento de la enfermedad renal es a largo plazo.

Finalmente, establecer expectativas psicológicas estables. En el apogeo de un virus, pueden ser rumores e información inexacta que pueden propagarse más rápido que el virus. Podemos ver todo tipo de explosiones de información y ver ansiedad anormal. Es posible que nos encontremos con amigos renales a nuestro alrededor que estén infectados y se vuelvan demasiado sensibles. Incluso podemos encontrarnos con virus, causando ansiedad y dolor.

¿Cómo hacer? En lugar de seguir ciegamente algunos dichos en Internet, elija escuchar las palabras de los médicos que lo rodean.

La mayor ventaja de los médicos es que han experimentado casos reales, visto los últimos desarrollos, pueden entender el mundo y las emociones a los ojos de los demás, pueden mantener la racionalidad y respetar la elección de cualquiera. En comparación con algunos ruidos en Internet, son discretos y estables, pragmáticos y fuertes. Y su nefrólogo es un sólido guardián de los riñones. Incluso durante el período de infección, intentará elegir el mejor plan para tener en cuenta el control de la infección y la enfermedad renal.

Podemos sentir el ajetreo y el bullicio del mundo, y merecemos el poder de estar solos. El interruptor de esta ventana del alma está en vuestras manos. El invierno está aquí y la primavera no está muy lejos. Podemos transferir esta preparación de "invierno" a sus amigos renales con buenas intenciones, con la esperanza de que todos estén bien, y también podemos expresar cortésmente nuestra gratitud a nuestro médico cuando visitemos al médico la próxima vez. Acumulemos el poder de las semillas y vivamos más brillantemente en la primavera del próximo año.

para más información:ali.ma@wecistanche.com