¿Qué importancia tienen los riñones?

La ciencia humana occidental cree que la función principal de los riñones es filtrar, regular el pH de la sangre, eliminar los desechos metabólicos y mantener una cantidad adecuada de agua. Si bien reconoce esta función, la medicina china también cree que el sistema renal en un sentido amplio tiene un significado más profundo, es decir, la esencia de la vida. Brandon LaGreca, acupuntor y herbolario en East Troy, Wisconsin, dijo a The Epoch Times que el concepto es similar a la comprensión de la medicina occidental sobre la glándula suprarrenal: la glándula sobre los riñones es muy pequeña, pero secreta más de cincuenta hormonas relacionadas. al crecimiento y desarrollo, reproducción, inflamación, presión arterial, azúcar en la sangre y casi todos los demás aspectos del funcionamiento corporal.

Click to Cistanche cistanche para que sirve para la función renal

Las glándulas suprarrenales se clasifican como el sistema endocrino en la medicina occidental porque secretan hormonas. La medicina tradicional china atribuye estas enfermedades endocrinas a los riñones. "Diagnosticaríamos los síntomas de debilidad como deficiencia renal, que es muy similar a lo que la medicina occidental llama fatiga suprarrenal", dijo LaGreca.

"Dos cuentas bancarias"

La literatura temprana de la medicina china resume la esencia de nuestra vida como "esencia". La medicina china cree que aprender a conservar esta preciosa sustancia puede prolongar la vida. La "esencia" se divide en dos tipos: esencia innata y esencia adquirida, que pueden considerarse como dos cuentas bancarias. Esencia adquirida: la energía obtenida al comer y respirar se puede considerar como una "cuenta corriente", a la que se puede acceder de vez en cuando para satisfacer las necesidades de la vida.

La esencia innata es la "cuenta de ahorro" (cuenta de ahorros), que es básicamente propiedad de los padres. Es una profunda reserva de energía a la que solo accedes cuando realmente la necesitas. Cuando su cuenta de cheques es demasiado baja, es fácil ahorrar dinero y no hay ningún beneficio en retirar dinero de una cuenta de ahorros. "Si vives una buena vida y duermes bien, solo estás retirando dinero de tu cuenta corriente", dijo LaGreca, "pero si estás quemando velas y comiendo mal, tendrás que retirar dinero de tu cuenta de ahorros. , y más y más. Continúa así, y cuando el saldo de tu cuenta de ahorros llega a cero, tu vida se acaba". Los individuos innatamente fuertes vienen al mundo con abundante energía, pero no todos pueden heredar una gran herencia al comienzo de la vida. Todas las personas pueden aprender a conservar su energía, independientemente de sus condiciones innatas.

Almacenar energía para el invierno

En la medicina china, el invierno es la estación relacionada con los riñones, lo que nos indica la importancia de almacenar la esencia. A diferencia de las estaciones cálidas y fértiles de la primavera y el verano, el invierno no solo es frío, sino que los recursos son escasos. Si estamos llenos de energía, es fácil ejercer nuestra fuerza en tiempos difíciles. Si hay falta de energía, el estrés comenzará a drenar nuestros ahorros, dificultando la recuperación y mostrando signos de envejecimiento. Los signos típicos del envejecimiento: fatiga, pérdida de cabello, dolor de espalda, osteoporosis, pérdida de memoria, etc., también son el resultado del agotamiento de los gases.

¿Qué es la pérdida rápida de energía? Solo mire las fotos de antes y después de las personas que toman metanfetamina. La metanfetamina cristalina estimula las glándulas suprarrenales para que liberen la "hormona del estrés" (cortisol) en grandes cantidades durante un largo período de tiempo. En tan solo unos meses, verás que los adolescentes y otras personas enérgicas son "retiradas" porque la metanfetamina les quita la energía. Este es un ejemplo extremo, pero hay algunos comportamientos comunes que agotan la valiosa energía del cuerpo con el tiempo. "A la larga, lo más grave es el exceso de trabajo", dijo LaGreca. "La medicina tradicional china cree que pensar demasiado puede dañar el bazo, pero ahora veo que también daña los riñones, principalmente debido al esfuerzo excesivo del cerebro". El sueño es otro aspecto importante de la conservación de energía. El sueño nos recarga, y también nos recuerda a los animales que hibernan y cómo los árboles almacenan energía en sus raíces después de la caída de las hojas.

practica en la vida

La función reproductiva es una parte clave del concepto de la MTC del riñón. La fertilidad es un signo de esencia, y los libros médicos antiguos e incluso las obras literarias advierten a las personas que no desperdicien esencia y sangre en exceso, especialmente los hombres. Si bien muchas culturas en el mundo advierten desde un punto de vista moral, la medicina china ofrece razones muy prácticas. "Si lo piensas bien, se necesita mucho esfuerzo físico para producir esperma", dijo LaGreca. "Para producir la descendencia más fuerte, necesitas producir espermatozoides de la más alta calidad que aumenten tus posibilidades de concebir. Si eyaculas demasiadas veces, los riñones no pueden mantener el ritmo, se agotarán tus reservas".

La medicina china cree que reducir al máximo la eyaculación permite a los hombres conservar su esencia. Zhang Jingyue, un médico de la dinastía Ming, pensó: "Las lesiones tienen una causa, y solo las personas las hacen por sí mismas". También dijo: "Los deseos no pueden ser satisfechos, y la esencia se agotará. , es más que eso". "La lujuria se puede evitar, yo no puedo perderme". Pasar el linaje requiere energía, al igual que la madre durante el embarazo. La medicina occidental admite que las mujeres necesitan descanso y nutrición adicionales durante el embarazo, mientras que la medicina tradicional china recomienda que las mujeres descansen durante varios meses después del parto y complementen la nutrición para recuperar su vitalidad.

Nutre los huesos y nutre los riñones.

Comemos para obtener energía, pero según Mary Rogel, acupunturista estadounidense y editora de Oriental Medical Journal, obtener una buena nutrición también es vital para nuestra energía. "Los alimentos nutritivos, el agua limpia y el aire fresco son esenciales para tratar la deficiencia de qi del riñón", dijo Roger. En la medicina china, los detalles de la apariencia de una persona pueden reflejar la salud del cuerpo. Si los riñones son deficientes, se puede ver si los huesos, los dientes y el cabello están en buenas condiciones.

Cuando se trata de nutrir los riñones, Roger cree que los huesos deben nutrirse. Ella recomienda el caldo de huesos. "El caldo de huesos ayuda a construir la 'base' de líquido sinovial en huesos, cartílagos y articulaciones". También cree que las verduras de hojas verdes oscuras proporcionan al cuerpo vitaminas y minerales importantes para la salud de los huesos. "En mi opinión, esas dos cosas son mejores para la salud renal que cualquier suplemento nutricional". La medicina china cree que la sal también es importante para la nutrición de los riñones. Debido a que el sodio eleva la presión arterial, la gente hoy en día sabe que debe comer menos sal, pero Roger dijo que el cuerpo también necesita muchos de los minerales que proporciona la sal. Ella recomienda comer sal marina natural rica en minerales o algas marinas con sal marina.

Las hierbas para la salud de los riñones y las glándulas suprarrenales incluyen el ginseng, el regaliz y la Rehmannia, que hoy en día se conocen en la comunidad de atención médica occidental como tónicos debido a su capacidad para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés. El favorito de Roger son los hongos medicinales, incluidos los hongos reishi, shiitake, maitake y Agaricus blazer (también conocidos como hongos de Brasil) nativos de las Américas. "Sugiero que las personas con poca energía coman algunos hongos, que pueden reponer muy bien la esencia del riñón". Desayunar tortillas de setas es un buen comienzo, pero si quieres reponer energías, puede que también necesites tomar algunos concentrados, como té reishi, polvo de reishi, etc.

El ejercicio correcto

La medicina tradicional china cree que el qigong es una buena manera de preservar la esencia y el qi, curar enfermedades y prolongar la vida. Según textos médicos antiguos, la práctica del qigong puede llevarnos a estar en armonía con el funcionamiento natural del universo. "Ha habido una gran investigación que muestra que hacer tai chi puede mejorar el equilibrio e incluso aumentar la densidad ósea", dijo LaGreca. "Tal vez el tai chi pueda hacer que las personas se sientan más cómodas y fuertes. Tal vez también pueda mejorar la energía en el universo. Reúnase con la gente". Roger también recomienda que las personas con insuficiencia renal aprendan Qigong, pero también señala que cualquier forma de ejercicio puede ayudar. "Para mantener tus huesos fuertes, tienes que hacer ejercicio".

El miedo es el enemigo

La medicina china cree que las emociones son una de las principales causas de enfermedad y los riñones son los más sensibles al miedo. Cuando la esencia es insuficiente, las personas son propensas a la ansiedad; por el contrario, cuando la esencia del riñón es fuerte y el qi del riñón está lleno, la fuerza de voluntad y el poder de decisión de la persona también serán fuertes. En la terminología médica moderna, también podemos encontrar esta idea: las glándulas suprarrenales liberan adrenalina en grandes cantidades cuando percibimos un peligro, dándonos una "respuesta de ataque o huida". Es genial activar este mecanismo en momentos de vida o muerte, pero si Continúe viviendo con miedo y preocupación, los niveles de adrenalina seguirán siendo altos: siempre en un punto de inflexión, y se agotará muy rápidamente.

Yin de Riñón y Yang de Riñón

Además de almacenar esencia, el riñón también es la raíz del yin y el yang del cuerpo. "Yin y Yang son el camino del cielo y la tierra, la regla de todas las cosas, el padre del cambio, el origen de la vida y la muerte, y la casa de los dioses". Para comprender el papel del yin y el yang, dijo Roger, piense en los riñones como un horno humeante: el yin es agua y el yang es fuego, dos fuerzas que impulsan el crecimiento, el desarrollo y la reproducción. "El fuego nos impulsa a vivir una vida activa y digerir los nutrientes. El agua equilibra el fuego. Un equilibrio de ambos nos mantiene saludables", dijo.

Los síntomas de potencia de fuego insuficiente (deficiencia de qi de riñón y yang de riñón) incluyen debilidad en la parte baja de la espalda, manos y pies fríos, asma y bronquitis crónica. LaGreca dijo: "Imagínese a un anciano con un jorobado y un bastón. Es posible que haya consumido mucha potencia de fuego debido al exceso de trabajo en su vida, por lo que carece de apoyo yang". Por otro lado, si el agua de los riñones es deficiente (deficiencia de yin de los riñones), los síntomas incluyen deshidratación, arrugas, pérdida de cabello, agotamiento de los espermatozoides y osteoporosis. "Vemos que las mujeres mayores son propensas a la deficiencia de yin, que se manifiesta en una serie de síntomas menopáusicos, como sofocos, sudores nocturnos e irritabilidad".

Sabiduría antigua en la vida contemporánea

El mundo parece estar lleno de desafíos interminables, y al entrar en el nuevo año, también podríamos mirar hacia atrás a la sabiduría antigua que ha guiado a la humanidad durante miles de años. Cuando estamos llenos de energía y el yin y el yang están en armonía, seremos más capaces de lidiar con lo inesperado en la vida. Este es también el secreto de salud de los "inmortales" en la antigua mitología china. Las personas que entienden la salud renal le dirán que esta antigua sabiduría es cierta.

para más información:ali.ma@wecistanche.com