Cuando la intimidad falla en el matrimonio, no siempre se trata de amor; a veces se trata de deficiencia renal

Muchas parejas no han dejado de amarse; simplemente han perdido el ritmo

El tipo de frialdad más incómodo en un matrimonio no son las peleas ruidosas ni la infidelidad. Es esto: durante el día, aún coordinas recoger a los niños, cocinar y responder mensajes. Pero por la noche, acostado en la misma cama, te sientes como dos compañeros de cuarto. Quieres acercarte; él se aleja. Quiere ternura; no tienes energía. Una o dos veces, puedes explicarlo como "cansado". Después de uno o dos años, surgen dudas: "¿Ya no me amas?" "¿Has perdido interés en mí?" "¿Hay alguien más?"

Pero la verdad suele ser otra frase más difícil de decir: no quieres; tu cuerpo simplemente no puede seguir el ritmo.

La Medicina Tradicional China (MTC) enseña que los riñones gobiernan la reproducción, la esencia (jing) y lo que se llama "fuerza y ​​capacidad". Después de treinta (y especialmente después de treinta y cinco) años de trasnochar, trabajar horas extras, beber en sociedad, criar a los hijos, ansiedad, estar mucho tiempo sentado y hábitos sexuales irregulares, la esencia y la energía de los riñones se agotan gradualmente. Cuando los cimientos del cuerpo se vacían, lo primero que falla es a menudo el "estado" entre marido y mujer: para los hombres, erecciones más lentas, poca firmeza, ablandamiento fácil, eyaculación precoz, agotamiento posterior, dolor de cintura y piernas débiles; para las mujeres, libido baja, sequedad, entumecimiento, intolerancia al frío, períodos irregulares, tratar la intimidad como una tarea ardua. Cuanto más fallas, más evitas; cuanto más evitas, más te enfrías. Con el tiempo, un problema físico se convierte en emocional.

Por eso, algunas crisis matrimoniales no deberían comenzar con un terapeuta de pareja. Deberían comenzar con una pregunta diferente: ¿tiene su corazón frío o sus riñones están agotados, su qi y su sangre están vacíos y su cuerpo simplemente está agotado?

La "deficiencia renal" en la medicina tradicional china no es un remate

Mucha gente escucha "deficiencia renal" y piensa en anuncios vergonzosos sobre salud masculina. Pero en la medicina tradicional china, el "riñón" no es sólo el órgano anatómico. Es más bien un sistema de energía vital: los riñones almacenan esencia y gobiernan el crecimiento, el desarrollo y la reproducción; gobiernan el metabolismo del agua, controlando la micción, el edema y el equilibrio de líquidos; gobiernan los huesos y producen la médula, afectando la zona lumbar, las piernas, la función cerebral y la energía; gobiernan la contención, determinando si las cosas "gotean": eyaculación precoz, emisiones nocturnas, micción nocturna frecuente, flujo vaginal excesivo, fatiga crónica; albergan el "Fuego de la Puerta de la Vida", que determina la tolerancia al frío, el deseo sexual y el impulso vital.

Efectos del cistanche: mejoran la función renal

La deficiencia renal no significa que sus riñones estén "rotos". Significa que este sistema está agotado, debilitado y luchando por funcionar. Generalmente cae en varios patrones: Deficiencia de Yang de Riñón, donde el cuerpo siente como si no tuviera batería ni calefacción, manifestándose como dolor o debilidad en la parte baja de la espalda y las rodillas, manos y pies fríos, intolerancia al frío, poca energía, micción nocturna frecuente, baja libido, erecciones débiles, útero frío en las mujeres y retraso en la menstruación; Deficiencia de Yin de Riñón, donde el fuego deficiente se enciende y causa irritabilidad, que se manifiesta como boca seca, palmas/plantas/pecho calientes, sudores nocturnos, insomnio, lengua roja con poca saburra, a veces deseo excesivo pero erecciones que no se mantienen; Deficiencia de Qi de Riñón, donde las cosas no se pueden contener, manifestándose como fatiga, dificultad para respirar, micción frecuente, eyaculación precoz, secreción fina y clara; y la insuficiencia de la esencia renal, donde la base es delgada y el envejecimiento se acelera, lo que se manifiesta como mala memoria, encanecimiento prematuro, tinnitus, dolor de espalda, disminución de la libido y mala calidad del esperma.

Todas estas palabras (dolor de espalda, fatiga, intolerancia al frío, micción nocturna, eyaculación precoz, falta de deseo, sequedad, entumecimiento emocional) cuando se colocan en un matrimonio, se traducen fácilmente como: "No te preocupo por mí", "Has cambiado", "Ya no me amas". Pero el cuerpo dice otra cosa: simplemente hace mucho que no me alimento; mi esencia, qi y sangre han tocado fondo.

Efectos del cistanche: mejoran la función renal

El error más peligroso en el matrimonio es malinterpretar el "agotamiento físico" como "sentimientos muertos".

He visto demasiadas parejas atrapadas en un círculo vicioso: el marido tiene una mala noche, se pone ansioso, la próxima vez se desempeña peor y luego comienza a evitar a su esposa. La esposa se siente rechazada, piensa demasiado, lo trata con frialdad, lo pone a prueba, saca a relucir viejos agravios. El marido siente más vergüenza, se comunica menos, se escapa a través del trabajo, el teléfono y los videojuegos. Al final, ambos están exhaustos: "Olvídalo. Un matrimonio de ancianos. Simplemente aplíquense".

Pero "arreglárselas" es la opción más cara. Convierte un problema físico solucionable en un problema de confianza. Convierte la energía recuperable de los riñones en frialdad del corazón. La MTC enfatiza que el cuerpo y la mente comparten la misma enfermedad. El matrimonio funciona de la misma manera: el agotamiento físico reduce la intimidad; Los fracasos íntimos repetidos dañan el hígado, los riñones y, a cambio, el sueño. Estancamiento del hígado más deficiencia renal más agotamiento del corazón: una vez enredados, una persona se siente vacía: luchando durante el día, vacía por la noche, entumecida en la cama, agraviada en el corazón.

Así que no te apresures a etiquetar a tu pareja. Primero distinga: ¿está él o ella "no dispuesto" o "temeroso de volver a fracasar"? ¿Es "sin sentimientos" o "sin energía"? ¿Está "desamorado" o "el fuego de la Puerta de la Vida está casi extinguido"?

Cuando se trata de nutrición renal, una hierba es imposible de ignorar: Cistanche

Cistanche, que crece en el desierto, los antiguos lo llamaban "Cong Rong" - "pausado" o "compuesto". El nombre es perfecto, porque nutrir los riñones requiere lo contrario de urgencia, agresión o intentar forzar resultados de la noche a la mañana. La característica que define a Cistanche es exactamente ésta: calienta sin ser áspero, tonifica sin ser violento, humedece sin provocar fugas.

ElCompendio de Materia Médicalo describe como: "Un medicamento que nutre la Puerta de la Vida, enriquece el qi del riñón y complementa la esencia y la sangre... cálido pero no caliente, tonificante pero no áspero, calienta pero no seca, humedece pero no causa diarrea - de ahí el nombre 'Compuesto'". Sus efectos principales son triples: tonifica el yang del riñón, beneficia la esencia y la sangre, y humedece los intestinos para promover las deposiciones.

Es adecuado para aquellos con deficiencia de yang de riñón y agotamiento de la esencia de sangre: personas que son intolerantes al frío, tienen dolor de espalda, micción nocturna frecuente, baja libido, erecciones débiles, deficiencia general, cutis pobre, cabello seco, poca energía, recuperación lenta y estreñimiento seco acompañante. Para estas personas, Cistanche es apropiado.

Cistanche de hierba china

Cistanche no es un "Viagra de acción rápida", es "un fuego lento que restaura el yang"

Muchas personas malinterpretan a Cistanche, pensando que después de remojarlo en agua durante dos días, por la noche serán viriles. Equivocado. Cistanche no es un estimulante, ni un afrodisíaco, ni un combustible de una sola vez. Agrega leña, almacena agua y lubrica las tuberías: cuando la leña es insuficiente y el Fuego de la Puerta de la Vida no puede elevarse, calienta el yang del riñón; cuando la sangre es insuficiente y los "zongjin" (tejidos reproductivos) no pueden ingurgitar, beneficia la esencia y la sangre; cuando los intestinos están secos y los líquidos se agotan, lo que provoca sequedad en la parte inferior del cuerpo, humedece los intestinos.

Por lo tanto, es más adecuado para personas de mediana edad, personas con deficiencias, aquellas agotadas por el exceso de trabajo, aquellas agotadas por las noches y aquellas que desean recuperarse lentamente después de una actividad sexual excesiva. No es adecuado para la deficiencia de yin con llamaradas de fuego, calor húmedo que cae hacia abajo, estreñimiento por exceso de calor o diarrea o heces blandas. En una frase: Cistanche rescata la "deficiencia renal tipo resfriado", no todos los tipos de "falta de rendimiento".

Hoy en día, muchas personas tienen problemas de intimidad debido a presión arterial alta, diabetes, niveles altos de lípidos, niveles bajos de testosterona, problemas de tiroides, depresión/ansiedad, apnea del sueño, prostatitis o flujo sanguíneo pélvico deficiente. Cistanche no puede resolver estos problemas solo. Primero revise el cuerpo y luego hable sobre la suplementación.

Cistanche tubulosa- mejora la función renal

En el matrimonio, no conviertas a Cistanche en una "automedicación secreta"

El peor escenario: el marido se siente avergonzado, compra en secreto "tónicos para los riñones" a espaldas de su mujer; ella no lo sabe, sólo lo ve irritable, sudando por las noches, estallando, cada vez más agitado con cada suplemento. La distancia entre ellos crece.

Si Cistanche se casa, debería ser algo que ambos entiendan juntos: "Últimamente he tenido un poco de deficiencia de yang en los riñones. No peleéis. Déjame adaptarme por un tiempo". "No eres incapaz; simplemente estás demasiado cansado. Vamos a quedarnos menos despiertos y tomar unas gachas de cordero Cistanche". Ése es el enfoque correcto.

Para la terapia alimentaria diaria, utilice gachas de cordero Cistanche: 10-15 g de Cistanche, 150 g de cordero, cantidad adecuada de arroz japónica, jengibre, cebolleta y sal. Primero decozca Cistanche para extraer el jugo, corte el cordero en rodajas y cocínelo, luego agregue arroz para hacer gachas. Adecuado para la zona lumbar/rodillas frías, intolerancia al frío, poca energía y micción nocturna frecuente.

Cistanche es una "hierba soberana", no un héroe solitario. Para la deficiencia de yang de riñón, se puede combinar con Eucommia, Morinda y Cuscuta; para el agotamiento de la esencia de sangre, con baya de Goji, Angélica y Rehmannia; para la deficiencia de qi, con Astrágalo y Codonopsis; para el estancamiento del hígado, con Bupleurum, rosa y cidra. La diferenciación de patrones es el alma de la medicina herbaria china. La dosis estándar de decocción es de 6 a 10 g. Remojar una sola hierba en agua tiene efectos débiles: no viertas 50 g de una vez, o te provocarás malestar estomacal y diarrea.

Eficacia de Cistanche tubulosa: Tonificar el riñón

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Más importante que Cistanche: "el mantenimiento de los riñones" dentro del matrimonio

No importa cuán buena sea la medicina, no puede compensar el agotamiento simultáneo: dormir a la 1 am y despertarse a las 6, depender del café para sobrevivir y del alcohol para salvar las apariencias, sentarse durante diez horas para que el suelo pélvico se oxide, reprimir el estrés para que el qi del hígado se estanque, tratar el sexo como un examen (miedo a no ponerse duro, miedo a terminar rápido, miedo a ser juzgado) y luego, cuando termina, no hay abrazos, ni hablar, ni confirmar "todavía te amo", simplemente darse la vuelta. para dormir. Un matrimonio como este no se puede salvar con ginseng.

El tratamiento de la medicina tradicional china para "problemas matrimoniales de tipo deficiencia renal" nunca se basa en una sola hierba. Esencia nutritiva: dormir antes de las 23 horas vale más que Cistanche. Actividad sexual moderada: sin forzar, sin excesos, sin evitar. Nutre el hígado: habla. "¿Has estado bajo mucha presión últimamente?" "Hace mucho que no nos abrazamos, no por eso, sólo porque quiero estar cerca". Una frase desbloquea el qi del hígado mejor que diez recetas. Nutre el bazo: corta hielo, especias, aceite y alcohol; comer hasta el setenta por ciento de su capacidad. Nutre los vasos sanguíneos: baduanjin, caminata rápida, sentadillas, ejercicios de Kegel, natación, estiramientos. Nutre el corazón: rescata la "intimidad" de la "actuación". Primero está la seguridad; luego viene la respuesta física.

Cuándo consultar a un médico en lugar de simplemente beber té Cistanche

No importa lo bueno que sea Cistanche, no es una llave maestra. Si experimenta problemas eréctiles persistentes durante meses con erecciones matutinas, caída repentina y drástica de la libido, empeoramiento de la eyaculación precoz con dolor al orinar o malestar perineal, trastornos menstruales con relaciones sexuales dolorosas y sequedad evidente, micción nocturna que interrumpe el sueño con hinchazón y dolor de espalda, fatiga con pérdida de peso, anemia, anomalías de la tiroides/glucosa/presión arterial, o mal humor, ansiedad, insomnio y colapso de la autoestima, no culpe solo a la "deficiencia renal". Acude a una clínica adecuada.

Los hombres deberían ver andrología/urología/endocrinología; las mujeres deben consultar a ginecología/endocrinología/ginecología de MTC; Las parejas juntas pueden necesitar medicina interna de MTC más asesoramiento psicológico y comunicación de pareja. La MTC enfatiza la diferenciación de patrones; La medicina occidental enfatiza la etiología. El verdadero problema podría ser niveles bajos de testosterona, enfermedad vascular diabética, hipotiroidismo, anemia, depresión, prostatitis crónica, menopausia o disfunción del suelo pélvico. Cistanche no puede solucionar estos problemas solo.

Un matrimonio debe calentar el cuerpo antes de poder calentar el corazón.

Siempre asumimos que un matrimonio se enfría porque la pasión se desvaneció, los valores chocaron, la rutina diaria desgastó las cosas, apareció un tercero o las personalidades no coincidieron. Pero algunos matrimonios se enfrían así: él estaba demasiado cansado y no dijo; estaba demasiado agraviada y no entendía; el cuerpo fue el primero en debilitarse, la intimidad fue la primera en detenerse; La comunicación se detuvo y el corazón la siguió.

La medicina tradicional china tiene un dicho amable: "Los riñones son la raíz de (la constitución congénita); el bazo y el estómago son la raíz de (la constitución adquirida); el corazón es el órgano soberano". El matrimonio es similar: los riñones son tu impulso para acercarte; el hígado es tu coraje para expresar emociones; el corazón es si todavía estás dispuesto a quedarte; el bazo y el estómago son tu capacidad para comer bien, dormir bien y vivir bien juntos.

Lo que Cistanche puede hacer es muy limitado: sólo te ayuda a reducir el ritmo, calentarte y recuperarte un poco, pero sólo en el camino de la "deficiencia de yang de riñón y el agotamiento de la sangre de esencia". No puede disculparse por ti, no puede dejar tu teléfono por ti, no puede decir "todavía te amo" por ti y ciertamente no puede salvar un matrimonio sin comunicación con solo sumergirlo en agua.

Pero si estás dispuesto a tratarlo como un recordatorio: "Oye, tal vez los dos estemos demasiado cansados. Deberíamos nutrir nuestros cuerpos y nuestra relación juntos", entonces esta hierba se ha utilizado correctamente.

No toda frialdad es infidelidad. No toda impotencia es falta de amor. Algunos matrimonios primero drenan el cuerpo y luego enfrían la palma. Antes de tonificar los riñones, no te apresures a culpar a tu pareja. Antes de tomar medicamentos, diga en voz alta esas palabras: "¿Has estado demasiado cansado últimamente?" Cistanche es compostura en el desierto; el matrimonio también lo es. No te apresures, no grites, no te escondas. Restaura el cuerpo, vuelve a conectar la conversación y recupera lentamente la sensación de seguridad después de que se apaguen las luces.