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El estreñimiento se refiere a una condición caracterizada por heces secas y duras, dificultad para defecar o disminución de la frecuencia de defecación, así como malestar. Las personas normales suelen defecar 1 o 2 veces al día. Si comen poco y tienen poca actividad, lo normal es que defequen una vez cada 2 o 3 días sin ninguna molestia. Si tiene distensión abdominal, dolor, peso anal pesado y no defeca durante más de 48 horas, es posible que le diagnostiquen estreñimiento.

Clasificación del estreñimiento

La defecación es un proceso fisiológico complejo que involucra muchos factores. Por ejemplo, la contracción o relajación excesiva del intestino grueso por cualquier motivo puede provocar estreñimiento. Según las diferentes causas, el estreñimiento se puede dividir en estreñimiento orgánico, estreñimiento funcional y otros tipos.

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El estreñimiento orgánico se refiere al estreñimiento causado por lesiones en ciertos órganos sólidos del cuerpo, lo que resulta en trastornos de la defecación, como cáncer de colon, cáncer de recto, etc.

El estreñimiento funcional es causado por factores como comer muy poco o demasiado alimentos refinados, malos hábitos intestinales o el abuso de fármacos laxantes. El estreñimiento funcional, también conocido como estreñimiento habitual, estreñimiento simple y estreñimiento crónico, es más común en las personas mayores.

causas del estreñimiento

● Falta de capacidad para defecar: las personas mayores y enfermas (o con enfermedades crónicas o posparto) tienen el diafragma, los músculos abdominales y las contracciones del músculo elevador del ano debilitados, y la falta de capacidad para defecar dificultará la evacuación de las heces.

● Estimulación intestinal insuficiente: debido a una pequeña cantidad de alimento o muy poca fibra en los alimentos, la estimulación intestinal es insuficiente y es difícil causar peristaltismo reflejo del colon y el recto, lo que hace que los residuos de alimentos permanezcan en los intestinos durante demasiado tiempo. y agua para ser absorbida pasivamente. Las heces son secas y difíciles de evacuar.

● Motilidad gastrointestinal lenta: la deficiencia de vitamina B o enfermedades como el hipotiroidismo y la diabetes hacen que la motilidad gastrointestinal se ralentice, se retrase el paso de los alimentos y se produzca estreñimiento.

● La función de estrés de la pared intestinal se debilita: el uso prolongado de laxantes estimulantes hace que las células neurorreceptoras luchen contra la diarrea y mantengan funciones fisiológicas normales durante la diarrea, pero también el estrés reduce la actividad defecatoria, lo que finalmente debilita el estrés de la pared intestinal. pared y empeora el estreñimiento. .

● Hipermotilidad intestinal: cuando los nervios parasimpáticos están excitados de forma anormal, la motilidad intestinal sufrirá contracciones espasmódicas. En este momento, el estreñimiento y la diarrea se presentan alternativamente. Las heces excretadas son cortadas en grumos granulares duros por el colon espástico, que se asemejan a las heces de oveja.

● Factores psicológicos: estrés emocional excesivo o depresión, o fuerte estimulación mental, que conducen a una disfunción de la corteza cerebral y del sistema nervioso autónomo, que puede causar estreñimiento.

Medicina herbaria natural para aliviar el estreñimiento-Cistanche

Cistanche es un género de plantas parásitas que pertenece a la familia Orobanchaceae. Estas plantas son conocidas por sus propiedades medicinales y se han utilizado en la Medicina Tradicional China (MTC) durante siglos. Las especies de Cistanche se encuentran predominantemente en regiones áridas y desérticas de China, Mongolia y otras partes de Asia Central. Las plantas de cistanche se caracterizan por sus tallos carnosos y amarillentos y son muy valoradas por sus potenciales beneficios para la salud. En la medicina tradicional china, se cree que Cistanche tiene propiedades tónicas y se usa comúnmente para nutrir los riñones, mejorar la vitalidad y apoyar la función sexual. También se utiliza para abordar problemas relacionados con el envejecimiento, la fatiga y el bienestar general. Si bien Cistanche tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional, la investigación científica sobre su eficacia y seguridad está en curso y es limitada. Sin embargo, se sabe que contiene varios compuestos bioactivos como glucósidos feniletanoides, iridoides, lignanos y polisacáridos, que pueden contribuir a sus efectos medicinales.

Wecistanche'scistanche en polvo, tabletas de cistanche, cápsulas de cistanchey otros productos se desarrollan utilizandodesiertocistancheComo materias primas, todos los cuales tienen un buen efecto para aliviar el estreñimiento. El mecanismo específico es el siguiente: Se cree que Cistanche tiene beneficios potenciales para aliviar el estreñimiento según su uso tradicional y ciertos compuestos que contiene. Si bien la investigación científica específicamente sobre el efecto de Cistanche sobre el estreñimiento es limitada, se cree que tiene múltiples mecanismos que pueden contribuir a su potencial para aliviar el estreñimiento. Efecto laxante:cistancheSe ha utilizado durante mucho tiempo en la Medicina Tradicional China como remedio para el estreñimiento. Se cree que tiene un efecto laxante suave, que puede ayudar a promover las deposiciones e inducir el estreñimiento. Este efecto puede atribuirse a varios compuestos que se encuentran en Cistanche, como los glucósidos y polisacáridos de feniletanoide. Humedecer los intestinos: según el uso tradicional, se considera que Cistanche tiene propiedades humectantes, dirigidas específicamente a los intestinos. Favorecer la hidratación y lubricación de los Intestinos, puede ayudar a ablandar las herramientas y facilitar el paso, aliviando así el estreñimiento. Efecto antiinflamatorio: el estreñimiento a veces puede estar asociado con inflamación en el tracto digestivo. Cistanche contiene ciertos compuestos, incluidos glucósidos feniletanoides y lignanos, que se cree que tienen propiedades antiinflamatorias. Al reducir la inflamación en los intestinos, puede ayudar a mejorar la regularidad de las deposiciones y aliviar el estreñimiento.