El cuidado de los padres a partir de la comprensión de los cambios fisiológicos del anciano

La población anciana tiene una gran amplitud de edades y diferencias individuales. En general, el cuerpo que envejece tiene características fisiológicas comunes, como una capacidad de reparación y renovación de tejidos significativamente baja durante el proceso de envejecimiento; La función fisiológica de los órganos disminuye gradualmente; El metabolismo del cuerpo se vuelve lento; Disminución de la función inmunológica; La capacidad de respuesta de emergencia se está debilitando gradualmente. ¿Que debemos hacer sobre esto?

articulación

Se dice que las piernas envejecen primero, y que los huesos y las articulaciones son los órganos más comúnmente utilizados y que soportan carga en la vida diaria humana. A lo largo de décadas de vida, el desgaste natural de las articulaciones ha sido particularmente grave, lo que ha provocado el inicio más temprano del envejecimiento.

sistema nervioso

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La disminución de la memoria en las personas mayores está relacionada con el sistema nervioso. En los ancianos, hay una disminución de las células nerviosas, esclerosis vascular cerebral, actividad y respuesta de pensamiento lenta, y la memoria también comienza a disminuir. La función del cerebro y del sistema nervioso disminuye, y el cuerpo carece de un comando unificado y efectivo, lo que da como resultado que los órganos y sistemas no puedan manejar bien los nutrientes, lo que afecta los efectos nutricionales efectivos de los nutrientes.

Organo de sentido

El poco apetito de los ancianos está relacionado con sus órganos sensoriales. El color, el aroma, el sabor y la forma de los alimentos son factores importantes que afectan el apetito de las personas, ya que no solo afectan la cantidad de alimentos consumidos, sino que también afectan la digestión y la función de absorción. A medida que las personas envejecen, la función de sus órganos sensoriales también disminuye: la visión disminuye gradualmente, la audición también disminuye y el olfato disminuye, lo que lleva a una disminución en la ingesta de alimentos y afecta el estado nutricional del cuerpo.

sistema digestivo

A los ancianos les gusta comer verduras mal cocidas principalmente por la mala dentadura; Las personas mayores tienen glándulas digestivas atróficas, secreción reducida de jugos digestivos y peristaltismo disminuido del tracto digestivo; solo los alimentos blandos son más fáciles de digerir para ellos. Cuanto más mayores son los ancianos, más salados cocinan, principalmente porque las papilas gustativas se encogen y el sentido del gusto disminuye. La disminución de la función digestiva puede afectar la absorción de nutrientes por parte de las personas mayores.

sistema inmunitario

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La disminución de la función del sistema inmunitario en las personas mayores las hace propensas a las enfermedades y también acelera el envejecimiento.

sistema cardiovascular

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Disminución del gasto cardíaco en ancianos; frecuencia cardíaca lenta; Presión sanguínea elevada; Las venas pierden elasticidad y el flujo sanguíneo se ralentiza; Los capilares se vuelven quebradizos. La disminución de la función del sistema cardiovascular reduce el transporte de nutrientes en el cuerpo.

Sistema respiratorio

La atrofia de la mucosa nasal en las personas mayores puede conducir a un debilitamiento del movimiento de los cilios en la cavidad nasal, lo que reduce su capacidad de defensa contra factores externos nocivos. Además, debido a la atrofia del diafragma, los músculos respiratorios y los ligamentos en los ancianos, la esclerosis de las costillas y la disfunción de la elasticidad pulmonar y traqueal, la función respiratoria se reduce y la capacidad compensatoria es baja. La capacidad vital generalmente comienza a disminuir a partir de los 35 años, y el volumen máximo de ventilación a los 80 años es solo el 50 por ciento del de 20 años. Debido a la disminución de la sensibilidad de los receptores químicos y neurales en el sistema respiratorio de las personas mayores, su función neural se debilita, lo que resulta en una disminución de su capacidad para regular la hipoxia y el equilibrio ácido-base. La eficiencia respiratoria también puede disminuir, afectando el metabolismo de los nutrientes.

sistema urogenital

La atrofia del músculo vesical en los ancianos reduce la capacidad de la vejiga y atrofia del esfínter vesical, por lo que los ancianos suelen orinar con frecuencia, con urgencia e incontinencia. La capacidad de los riñones para concentrar la orina se reduce, lo que resulta en una mayor excreción, mientras que la ingesta insuficiente de agua puede provocar deshidratación. Las células prostáticas del anciano masculino se atrofian e hiperplasia del tejido conjuntivo, a menudo con hipertrofia prostática, e incluso disuria o retención urinaria. La disminución de la función del sistema urinario dificulta la descarga de desechos metabólicos en el cuerpo.

Mantenimiento diario para retrasar el envejecimiento

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Es importante reconocer que el envejecimiento físico es una ley objetiva inevitable y hace que las personas mayores sean más susceptibles a ciertas enfermedades que otras poblaciones. Por lo tanto, es particularmente importante que los niños ayuden a los padres a elegir buenos suplementos herbales chinos diarios.La Sra. Li Hui le dijo al editor: El ginseng del desierto Cistanche deserticola de Xinjiang es algo bueno, que puede mejorar efectivamente la función cognitiva de los pacientes ancianos con demencia, promover el crecimiento óseo, nutrir el hígado y los riñones y reducir los lípidos en la sangre. Coincidentemente, los lípidos en la sangre de mi madre también están un poco altos. Ahora le estoy comprando el producto de la medicina tradicional china de Cistanche deserticola - tabletas Kangka de la marca Dichen. No solo contiene extractos de Cistanche deserticola, sino también extracto de Huangqi y extracto de ginseng, que son beneficiosos para la absorción humana. Mi madre lo toma durante dos meses Desde entonces, mi memoria ha mejorado significativamente y mis habilidades para la vida diaria también han mejorado.

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