Colección completa de recetas de medicina tradicional china para tonificar el riñón
Oct 08, 2024
Fórmula nutritiva para los riñones de la medicina tradicional china
Receta secreta 1: Fórmula tonificante de los riñones y fortalecedora de los huesos
Aplicable: Se utiliza para síntomas como dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, debilidad de las extremidades inferiores, mareos y vértigo e hipotermia de las manos y los pies causada por la deficiencia de yang del riñón.
Elaboración: Cocine 500 g de huesos de cerdo o cordero a fuego lento hasta que estén cocidos. Retire los residuos de ceniza de 20 g de Cistanche deserticola y enjuáguelos bien con agua. Agregue 50 g de longan y cocine a fuego lento. Agregue condimentos según sea necesario.
Efectos del cistanche-Mejora la función renal
Receta secreta 2: Fórmula nutritiva para el cerebro y los riñones
Aplicable: Síntomas como insuficiencia cerebral, insomnio, olvidos, mareos y tinnitus causados por deficiencia de esencia renal.
Métodos: 300 g de nueces, 200 g de níspero, 200 g de cistanche, 200 g de semillas de loto fritas, 50 g de azufaifa frita, embotellada o enlatada, agregue Baijiu bajo en alcohol, que debe ser aproximadamente 3 cm más que la medicina tradicional china, revuelva una vez al día, agregue miel después de media hora. mes y beber moderadamente todos los días.
Receta secreta 3: Fórmula tonificante de los riñones y fortalecedora de la cintura
Aplicable: Se utiliza para síntomas como dolor de cintura y rodillas, debilidad de las extremidades inferiores, emisiones nocturnas, eyaculación precoz, mareos y olvidos causados por deficiencia renal, frialdad renal o deficiencia congénita.
Método: Cocine 500 g de cordero en sopa hasta que la carne esté tierna, agregue 500 g de ñame cortado en trozos, 100 g de Cistanche deserticola, cocine a fuego lento durante media hora y agregue los condimentos necesarios.
Receta secreta 4: Fórmula tonificante de los riñones y fortalecedora del cuerpo
Aplicable: Adecuado para el dolor de cintura y rodillas, mareos y tinnitus causados por debilidad del bazo y los riñones, falta de apetito o tez apagada, fatiga y agotamiento causados por la radioterapia y la quimioterapia. El dolor lumbar no es necesariamente causado por una deficiencia renal.
Método: Un par de riñones de cerdo u oveja, abrirlos y quitarles la fascia, remojarlos en agua fría durante medio día. Se parten en trozos pequeños 100 g de Cistanche deserticola y 200 g de coliflor, se lavan y se escaldan en agua hirviendo. Cortar los riñones de cerdo o cordero en trozos pequeños, sofreír con hongo negro, agregar jengibre, ajo picado y sal, sofreír hasta que esté cocido al 80%, luego agregar la coliflor y sofreír hasta que esté cocido.
Las medicinas tradicionales chinas pueden nutrir los riñones
bayas de goji
Materiales medicinales chinos como el Goji.
De naturaleza plana y sabor dulce, tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, nutrir la esencia y mejorar la visión, fortalecer los músculos y huesos, aliviar el dolor lumbar y el consumo prolongado puede promover la longevidad y la longevidad. Especialmente para personas de mediana edad y mayores con deficiencia renal, es lo más adecuado para comer. Como se registra en "Bencao Tongxuan", "las bayas de Goji nutren los riñones y la esencia. Cuando el agua es fuerte, los huesos son fuertes y la sed, los mareos y el dolor lumbar y de rodilla se curan". "Bencao Jingshu" también dice: "Las bayas de Goji son un medicamento esencial para nutrir el hígado y los riñones con yin verdadero y calor interno insuficientes cuando están cansados. Aproximadamente el 70-80% de las personas mayores tienen deficiencia de yin, por lo que tomarlas en casa es el grado superior para nutrir la esencia y mejorar la visión.
asta de ciervo
La asta de venado en la medicina tradicional china es un buen producto para nutrir los riñones, nutrir la esencia y la sangre y fortalecer los músculos y huesos. Tiene un buen efecto sobre la impotencia y la eyaculación precoz causada por un yang renal insuficiente y una deficiencia de esencia y sangre. Además, las mujeres que experimentan síntomas como frío uterino, infertilidad y micción frecuente también pueden consumirlo con moderación.
Hierba epimedia
Tonifica el yang del riñón, fortalece músculos y huesos, disipa el viento y la humedad. Se utiliza para la disfunción eréctil, emisiones nocturnas, debilidad muscular y ósea, reumatismo y dolor, entumecimiento y espasmos; Hipertensión menopáusica.
pepino de mar
El pepino de mar contiene sustancias activas ricas como arginina, zinc, mucopolisacáridos ácidos y extracto de pepino de mar, que son eficaces para mejorar la función renal tanto en hombres como en mujeres. Puede mejorar la conducción de la función nerviosa gonadal y cerebral, ralentizar el envejecimiento gonadal, estimular el estrógeno, inhibir la ovulación y estimular las contracciones uterinas. El consumo de pepino de mar para tonificar los riñones debe realizarse de acuerdo con el tratamiento. Comer un pepino de mar por la mañana y otro por la noche puede mejorar síntomas como la deficiencia renal y la frigidez.
Cistanche deserticola
culturismo cistanche
Tiene los efectos de tonificar el riñón y fortalecer el yang, humedecer los intestinos y promover las deposiciones. Se utiliza para pacientes con disfunción eréctil, eyaculación precoz, infertilidad causada por frío uterino en las mujeres, colapso sangriento en la parte inferior del abdomen, secuelas de parálisis infantil y debilidad en la vejez, así como aquellos con sequedad intestinal y estreñimiento después de una enfermedad y parto. Según las investigaciones modernas, Cistanche deserticola contiene trazas de alcaloides y sustancias neutras cristalinas, que tienen el efecto de mejorar la función del sistema de la corteza pituitaria-suprarrenal y promover la formación de anticuerpos. Esta decocción debe tomarse por vía oral en una dosis diaria de 10 gramos a 30 gramos.
Eucommia ulmoides
Nutre el hígado y los riñones, fortalece los músculos y los huesos y previene el aborto espontáneo. Trate el dolor y la cintura y la columna, la debilidad y la debilidad en los pies y las rodillas, la orina residual, la humedad y la picazón debajo de la vagina, la fuga fetal y el deseo de caerse, la inquietud fetal y la hipertensión.
¿Dónde puede el masaje nutrir los riñones?
1. Punto de acupuntura Yongquan: un "punto de acupuntura de longevidad" que unifica los riñones y solidifica la esencia
El punto de acupuntura Yongquan es un punto de acupuntura muy importante en el meridiano del riñón del pie Shaoyin en el cuerpo humano. Se encuentra en la intersección del primer tercio de la línea media de la planta, que es la depresión delante de la planta cuando el pie se dobla. El Canon Interior del Emperador Amarillo dice: "Los riñones se originan en manantiales que brotan, y los que brotan de manantiales también se encuentran en los pies y en el corazón". Esto significa que el qi del Kidney Classic es como agua de una fuente, que se origina en los pies y brota para irrigar todas las partes del cuerpo y las extremidades. Por lo tanto, el punto de acupuntura de Yongquan juega un papel importante en la preservación de la salud y el bienestar.
Para conocer los beneficios de masajear el punto de acupuntura de Yongquan, hay un dicho que dice: "Tres millas de punto de acupuntura de Yongquan son la clave para la longevidad. Presiónelo cien veces antes de acostarse para vigorizar el bazo y nutrir la esencia y la sangre. Puede nutre el qi y el espíritu, protege los tres tesoros; reconoce su diversión y la estrella de la longevidad puede elegirlo a voluntad ". Se puede ver que masajear regularmente el punto de acupuntura de Yongquan puede hacer que las personas tengan suficiente esencia de riñón, oídos y ojos brillantes, espíritu abundante, función sexual fuerte, cintura y rodillas fuertes y una gran capacidad para caminar.
Rebanada de cistanche deserticola
2. Punto de acupuntura Taixi: el "río Yangtze" que recoge la vitalidad del meridiano del riñón
El riñón es la base innata del ser humano, y tanto los elementos Yin como Yang del cuerpo humano provienen de él, por lo que el riñón es la fuente de vitalidad humana. El punto de acupuntura Taixi es el punto de acupuntura original del meridiano del riñón, que es el "río Yangtze" que reúne la vitalidad del meridiano del riñón. Por lo tanto, los antiguos llamaban al punto de acupuntura Taixi "uno de los nueve puntos de acupuntura para devolver el yang", creyendo que tiene una capacidad extremadamente alta para restaurar el yang y aliviar la adversidad. En la antigüedad, muchos médicos utilizaban este punto de acupuntura para nutrir el qi del riñón y cortar la vida y la muerte cuando se enfrentaban a pacientes críticamente enfermos. Si uno podía sentir las arterias pulsantes en este punto de acupuntura, indicaba que el qi del riñón del paciente no estaba agotado y aún podía tratarse; Si no hay saltos, indica que el paciente está atrapado en la energía Yin y es más peligroso.
Estimular el punto de acupuntura Taixi tiene un efecto significativo en la mejora de la función renal, por lo que puede masajear el punto de acupuntura Taixi regularmente durante aproximadamente 5 minutos cada vez, sin estar limitado por el método. Por supuesto, el efecto del masaje es mejor durante el tiempo en que fluye el meridiano del riñón, de 5 p. m. a 7 p. m. Al masajear, puede utilizar el pulgar de la mano opuesta, un bastón de masaje o un palo de madera liso; La intensidad del amasado no sólo debe tener una sensación de acidez e hinchazón sino también una sensación de hormigueo.
3. Punto de acupuntura Guanyuan: un lugar que sella la verdadera esencia del cuerpo
Tenemos una sustancia básica muy importante y una fuerza impulsora en nuestro cuerpo que mantiene las actividades de la vida humana, llamada vitalidad. La medicina tradicional china cree que la esencia del qi es innata, está oculta en los riñones y depende de la esencia y el qi adquiridos para nutrirse. Su función principal es promover el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano, calentar y estimular las funciones fisiológicas de órganos y tejidos como órganos y meridianos.
Yuanqi es innato, heredado de los padres y dependiente de la alimentación posnatal. Con el tiempo, irá disminuyendo gradualmente y las personas mostrarán signos de envejecimiento. ¿Cómo podemos proteger mejor nuestra vitalidad? Estimular el punto de acupuntura Guan Yuan es una excelente manera. El punto de acupuntura Guanyuan es como una válvula en el cuerpo humano, que sella la vitalidad del cuerpo y evita que se escape. Es el lugar donde los hombres almacenan esencia y las mujeres almacenan sangre, la intersección de Yuanyin y Yuanyang en el cuerpo humano y la puerta de entrada a la vitalidad.
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4. Punto de acupuntura del mar Qi: "Mar de vitalidad"
El punto de acupuntura Qi Hai se conoce como el "mar de energía vital" en el cuerpo humano, que es el lugar clave donde el yang qi evapora el líquido yin en el cuerpo, lo que hace que el yin se licue y genere una nube de qi, nutriendo todo el cuerpo. Los médicos antiguos creían que el masaje frecuente o la moxibustión del punto de acupuntura Qi Hai podía reducir el fuego del corazón a los riñones y elevar el agua de los riñones al corazón y los pulmones, con el mismo efecto que elevar el sol y brillar sobre el río y el mar. El punto de acupuntura Qi Hai se encuentra en la línea media del cuerpo humano, 1,5 pulgadas (aproximadamente dos dedos horizontales) debajo del ombligo.
El método para masajear este punto de acupuntura es utilizar el pulgar para presionarlo. Cuando sienta una sensación agria e hinchada o una sensación de qi subiendo y bajando en este punto de acupuntura, continúe masajeando durante 10 minutos. Puedes masajear este punto de acupuntura una vez al día.
El método de moxibustión en el punto de acupuntura Qi Hai consiste en encender la barra de moxa y suspenderla 2-4 centímetros por encima del punto de acupuntura Qi Hai. Luego, coloque la barra de moxa en un patrón de picoteo de pájaro y queme la piel en este punto de acupuntura durante 10-20 minutos cada vez hasta que la piel sienta un fuerte calor.
