¿Las tabletas de calcio inducirán cálculos renales y biliares? Explique claramente en un artículo

Hay un fenómeno en las consultas externas: aunque muchos pacientes saben que tomar pastillas de calcio puede ayudar a prevenir y tratar la osteoporosis, todavía no están dispuestos a tomarlas. ¿por qué? Porque me preocupa que las tabletas de calcio puedan provocar cálculos renales y biliares. Entonces, ¿es innecesaria esta preocupación? ¡Echemos un vistazo a continuación!

Las tabletas de calcio no causarán cálculos renales.

Los cálculos en el sistema urinario no solo pueden causar dolor lumbar intenso y repentino, dolor abdominal y otros síntomas, sino que también pueden provocar infecciones y obstrucciones repetidas y graves del tracto urinario e inducir insuficiencia renal aguda y crónica. Entre los cálculos del sistema urinario, el sitio más común es el riñón y representa alrededor del 95%. Además, también pueden ocurrir en los uréteres, la vejiga y la uretra.

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En términos generales, tomar tabletas de calcio puede ayudar a reducir el riesgo de cálculos renales. Esto se debe a que la gran mayoría de los cálculos renales son cálculos de oxalato (el ácido oxálico es el principal factor de riesgo para los cálculos renales) y el calcio puede combinarse con el ácido oxálico en los intestinos y excretarse a través de las heces. La absorción intestinal de ácido oxálico se reduce y el contenido de ácido oxálico en la orina disminuye naturalmente, lo que ayuda a reducir el riesgo de cálculos renales [1].

Una vez investigamos la relación entre la toma de tabletas de calcio y la prevalencia de cálculos renales en 772 personas mayores y descubrimos que no había diferencias significativas en la prevalencia de cálculos renales entre los que tomaban tabletas de calcio y los que no, independientemente de si eran hombres o mujeres de edad avanzada. , lo que indica que la ingesta de suplementos de calcio no aumentará la prevalencia de cálculos renales en los ancianos [2].

Además, esta encuesta también encontró que la prevalencia de cálculos renales en hombres de edad avanzada (5,30%) es significativamente mayor que en mujeres (2,28%). Esto se debe a que la uretra masculina es delgada y larga; y en segundo lugar, porque los andrógenos promueven que el hígado sintetice ácido oxálico. Función[2].

Las tabletas de calcio no inducen cálculos biliares.

Aunque muchos pacientes con cálculos en el sistema biliar (cálculos biliares para abreviar) no presentan síntomas obvios, cuando los cálculos se impactan o se complican con una infección, experimentarán dolor abdominal evidente, fiebre y otros síntomas incómodos, que pueden poner en peligro la vida en casos graves. Entre los cálculos biliares, el sitio de aparición más común es la vesícula biliar, que representa aproximadamente el 90%, seguida por el conducto biliar, que representa aproximadamente el 10%.

En la bilis normal, el colesterol y las sales biliares coexisten en grupos de iones coloidales estables en proporción, y la proporción está entre 1:20 y 1:30. Si la proporción es superior a 1:13, el colesterol precipitará y se agregará. Formación de piedras. Generalmente se cree que el 80% de los cálculos de la vesícula biliar son cálculos de colesterol. El contenido de colesterol en los cálculos de colesterol supera el 70% y el contenido de colesterol en los cálculos de colesterol puro supera el 90%. Se puede observar que la formación de cálculos biliares se debe principalmente al desequilibrio de la proporción de colesterol y sales biliares. No tiene nada que ver con la ingesta de calcio [3].

Una vez investigamos la relación entre la toma de tabletas de calcio y la prevalencia de cálculos biliares en 728 personas mayores y descubrimos que no había diferencias significativas en la prevalencia de cálculos biliares entre los que tomaban tabletas de calcio y los que no, independientemente de si eran hombres de edad avanzada. o mujeres. Muestra que la ingesta de suplementos de calcio no aumentará la prevalencia de cálculos biliares en los ancianos [4].

Además, esta encuesta también encontró que la prevalencia de cálculos biliares en mujeres de edad avanzada (23,48%) es significativamente mayor que en hombres de edad avanzada (16,84%). Esto se debe principalmente a que las mujeres se ven afectadas por los cambios hormonales durante el embarazo y la menopausia y su relación colesterol:sal biliar es fácil de causar por desequilibrio.

Cómo prevenir las piedras

Dado que las personas de mediana edad y las de edad avanzada son susceptibles a la osteoporosis, y la osteoporosis es una causa común de discapacidad, las personas de mediana edad y de edad avanzada que necesitan suplementos de calcio pueden tomar tabletas de calcio de manera segura.

Ya sean cálculos renales o biliares, son el resultado de la interacción a largo plazo de múltiples factores internos y externos, como genes genéticos, entorno geográfico, malos hábitos de vida y alimentación, determinadas enfermedades y medicamentos.

Entonces, ¿cómo pueden las personas de mediana edad y de edad avanzada prevenir los cálculos renales y biliares?

● Siga una dieta baja en sal, con una ingesta diaria de sal inferior a 5 gramos.

● Beba más agua y coma menos espinacas, brotes de bambú primaverales y otras verduras con alto contenido de oxalato.

● Haga tres comidas a intervalos regulares y coma menos alimentos ricos en colesterol (como despojos de animales, etc.).

● Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso, trabajo regular y descanso, e insista en participar en deportes al aire libre.

● Tratar activamente enfermedades como hiperlipidemia, hiperglucemia, hiperuricemia, infección del tracto urinario e infección del tracto biliar.

● Los pacientes que tengan cálculos biliares o renales deben recibir un tratamiento estandarizado bajo la supervisión de un médico lo antes posible.

¿Cómo trata Cistanche la enfermedad renal?

cistancheEs una medicina herbaria tradicional china utilizada durante siglos para tratar diversas condiciones de salud, incluyendoriñónenfermedad. Se deriva de los tallos secos de Cistanche deserticola, una planta originaria de los desiertos de China y Mongolia. Los principales componentes activos decistanchesonfeniletanoideglucósidos, echinacósido, yacteosido, que se ha descubierto que tienen efectos beneficiosos sobre la salud renal.

La enfermedad renal, también conocida como enfermedad renal, se refiere a una afección en la que los riñones no funcionan correctamente. Esto puede provocar una acumulación de productos de desecho y toxinas en el cuerpo, lo que provoca diversos síntomas y complicaciones. Cistanche puede ayudar a tratar la enfermedad renal a través de varios mecanismos.

En primer lugar, se ha descubierto que cistanche tiene propiedades diuréticas, lo que significa que puede aumentar la producción de orina y ayudar a eliminar los productos de desecho del cuerpo. Esto puede ayudar a aliviar la carga sobre los riñones y prevenir la acumulación de toxinas. Al promover la diuresis, cistanche también puede ayudar a reducir la presión arterial alta, una complicación común de la enfermedad renal.

Además, se ha demostrado que cistanche tiene efectos antioxidantes. El estrés oxidativo, causado por un desequilibrio entre la producción de radicales libres y las defensas antioxidantes del cuerpo, juega un papel clave en la progresión de la enfermedad renal. Las ies ayudan a neutralizar los radicales libres y reducir el estrés oxidativo, protegiendo así los riñones del daño. Los glucósidos feniletanoides que se encuentran en cistanche han sido particularmente eficaces para eliminar los radicales libres e inhibir la peroxidación lipídica.

Además, se ha descubierto que cistanche tiene efectos antiinflamatorios. La inflamación es otro factor clave en el desarrollo y progresión de la enfermedad renal. Las propiedades antiinflamatorias de Cistanche ayudan a reducir la producción de citoquinas proinflamatorias e inhiben la activación de las vías obligatorias de la inflamación, aliviando así la inflamación en los riñones.

Además, se ha demostrado que cistanche tiene efectos inmunomoduladores. En la enfermedad renal, el sistema inmunológico puede estar desregulado, lo que provoca una inflamación excesiva y daño tisular. Cistanche ayuda a regular la respuesta inmune modulando la producción y actividad de las células inmunes, como las células T y los macrófagos. Esta regulación inmune ayuda a reducir la inflamación y prevenir mayores daños a los riñones.

Además, se ha descubierto que cistanche mejora la función renal al promover la regeneración de los tubos renales con células. Las células epiteliales de los túbulos renales desempeñan un papel crucial en la filtración y reabsorción de productos de desecho y electrolitos. En la enfermedad renal, estas células pueden dañarse, lo que provoca daños en la función renal. La capacidad de Cistanche para promover la regeneración de estas células ayuda a restaurar la función renal adecuada y mejorar la salud general de los riñones.

Además de estos efectos directos sobre los riñones, se ha descubierto que cistanche tiene efectos beneficiosos sobre otros órganos y sistemas del cuerpo. Este enfoque holístico de la salud es particularmente importante en la enfermedad renal, ya que la afección suele afectar a múltiples órganos y sistemas. Se ha demostrado que el che tiene efectos protectores sobre el hígado, el corazón y los vasos sanguíneos, que comúnmente se ven afectados por la enfermedad renal. Al promover la salud de estos órganos, cistanche ayuda a mejorar la función renal general y a prevenir complicaciones adicionales.

En conclusión, cistanche es una medicina herbaria tradicional china utilizada durante siglos para tratar la enfermedad renal. Sus componentes activos tienen efectos diuréticos, antioxidantes, antiinflamatorios, inmunomoduladores y regenerativos, que ayudan a mejorar la función renal y proteger los riñones de daños mayores. , cistanche tiene efectos beneficiosos sobre otros órganos y sistemas, lo que lo convierte en un enfoque holístico para el tratamiento de la enfermedad renal.