¡La clave para la preservación de la salud en verano está en ello! Hacer que tengas suficiente energía Yang, buen cutis y menos enfermedades
Jun 13, 2024
Clima caluroso de verano
En este momento, es aún más importante prestar atención a la preservación de la salud.
hacerte menos enfermo
Hoy en día se encuentran bastantes hierbas medicinales preciosas.
Yingshan Cuatro Sabores
Atractylodes macrocephala, Platycodon grandiflorus, Poria cocos, Gastrodia elata
Ginseng del desierto: Cistanche deserticola
Echemos un vistazo juntos ~
Materiales medicinales chinos como cistanche deserticola.
Yingshan Cuatro Sabores
El primer sabor de Yingshan: Atractylodes macrocephala
La macrocefalia de Atractylodes es un tipo de material medicinal para la prevención de epidemias que tiene los efectos de expulsar el mal y evitar las impurezas, calmar la mente y calmar la mente. Se puede combinar con Huo Xiang, shichangpu, menta y bayeta para hacer bolsitas, lo que ayuda a eliminar los espíritus malignos del cuerpo y a resistir la invasión externa.
En primer lugar, Atractylodes macrocephala puede vigorizar el bazo y el estómago y disipar el frío y la humedad. Su naturaleza cálida y picante puede secar y vigorizar el bazo, y es adecuado para enfermedades con frío y humedad severos, como saburra blanca, grasosa y turbia de la lengua e hinchazón en las cavidades epigástrica y abdominal. Atractylodes macrocephala pertenece a la categoría de materiales medicinales chinos cálidos y secos y, a menudo, se combina con productos que eliminan el calor para ayudar a eliminar la humedad y el calor.
En segundo lugar, Atractylodes macrocephala puede disipar el viento y la humedad, desbloquear la obstrucción y aliviar el dolor. Atractylodes macrocephala tiene una naturaleza cálida que puede disipar la humedad y su sabor picante puede disipar el viento. También puede disipar los factores patógenos del reumatismo en los meridianos y las extremidades, especialmente adecuado para obstrucciones y dolores severos por frío y humedad. Comúnmente se usa en combinación con medicamentos como Qianghuo y Duhuo para tratar las molestias causadas por la artritis reumatoide y la artritis reumatoide, como dolor reumático, movimiento deficiente de las articulaciones y dolor en flexión y extensión de las extremidades.
En tercer lugar, Atractylodes macrocephala puede aliviar los resfriados, aliviar los síntomas externos y mejorar la vista. Atractylodes macrocephala puede disipar los síntomas externos y disipar el frío y puede combinarse con medicamentos como Qianghuo, Xixin y Fangfeng para mejorar las molestias causadas por el viento frío y la humedad, como dolor de cabeza, fatiga y falta de sudoración. Atractylodes macrocephala también tiene la función de iluminar los ojos, lo que puede tratar la ceguera nocturna, la opacidad de los ojos, la sequedad de ambos ojos, etc. La introducción anterior trata sobre los efectos y efectos de Atractylodes macrocephala.
Materiales medicinales chinos como cistanche.
Segundo sabor de Yingshan: Platycodon grandiflorus
Platycodon grandiflorus limpia el qi pulmonar, beneficia la garganta, sirve como guía para los pulmones y es un medicamento para barcos y embarcaciones.
Platycodon grandiflorus tiene los efectos de aclarar la garganta, favorecer la deglución, eliminar la flema, aliviar la tos y eliminar los abscesos. La sustancia eficaz de Platycodon grandiflorus, las saponinas de platycodon, tiene una estimulación directa en la mucosa oral, faríngea y gastrointestinal, que puede estimular eficazmente la precipitación de flema y facilitar la descarga de flema. Además, tiene efectos antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmunológico. Platycodon grandiflorus tiene una intensidad antiinflamatoria relativamente alta y puede mejorar la capacidad fagocítica de los macrófagos, mejorando así el poder bactericida de los glóbulos blancos e inhibiendo eficazmente las bacterias. Platycodon grandiflorus también tiene cierto efecto hemolítico, pero la administración oral lo descompondrá y destruirá en el tracto digestivo, perdiendo su efecto hemolítico.
Bebida de té calmante
Efecto:
Calmar los pulmones y aliviar la tos, hacer que la respiración sea más suave y tener una voz fuerte ayuda a calmar el corazón.
Método de producción:
Tome 6-10 gramos de Platycodon grandiflorus, Ophiopogon japonicas y regaliz cada uno, prepárelos y bébalos directamente, o use una olla saludable para cocinar durante 5 minutos.
Tabúes para personas con edema: utilizar con precaución
Medicinas chinas como el ginseng, Cistanche deserticola y astrágalo.
Tercer sabor de Yingshan: Poria cocos
Poria cocos es un tipo de hierba medicinal para la longevidad que puede calmar el alma y nutrir la mente después de un consumo prolongado, prevenir el hambre y prolongar la vida, disipar la humedad y nutrir la piel.
Los principales efectos de Poria cocos son los siguientes:
1. Poria cocos tiene un buen efecto terapéutico sobre el edema, la dificultad para orinar y la poca cantidad de orina en el cuerpo. Poria cocos tiene una naturaleza suave, lo que aumenta la producción de orina sin dañar el bazo ni el estómago. Para las personas que tienen dificultad para orinar y edema, ya sea frío o húmedo, o pertenece al calor húmedo, calor interno, etc., Poria Cocos es buena para tratarlo.
2. Fortalece el bazo y detiene la diarrea. Poria cocos puede fortalecer el bazo y prevenir la humedad y es buena para tratar los síntomas de la diarrea causados por la deficiencia del bazo y la humedad excesiva. Para la diarrea y la diarrea causada por deficiencia del bazo y circulación anormal, Poria cocos puede tratar tanto los síntomas como los síntomas.
3. Nutriendo la mente y calmando la mente, Poria Cocos contiene algunos nutrientes que pueden aliviar los problemas mentales causados por la presión laboral u otras razones.
4. Trate los resfriados y la tos.
5. Reducir el nivel de azúcar en sangre.
6. Mejorar la inmunidad.
7. Anticancerígeno, antitumoral.
Moler Poria cocos hasta convertirlos en polvo y cocinarlos al vapor para hacer un pastel de Poria cocos puede ayudar a regular el bazo y el estómago, disipar la humedad, nutrir la piel y ayudar a dormir.
El cuarto sabor de Yingshan: Gastrodia elata
Tianma juega un papel muy importante en algunos pacientes o poblaciones porque es una medicina tradicional china muy valiosa con un valor medicinal significativo. La principal eficacia de Gastrodia elata es disipar el viento y la humedad, aliviar el dolor y promover la circulación del qi y la circulación sanguínea, que es también el conocimiento más conocido de la gente sobre Gastrodia elata. La eficacia y los efectos de Gastrodia elata no sólo se limitan a esto sino que también tienen algunos efectos y efectos menos conocidos.
En primer lugar, su efecto analgésico. La inyección de Tianma hecha de Tianma tiene un efecto analgésico significativo sobre la neuralgia del trigémino y la neuralgia vascular, incluida la neuralgia cerebrovascular, la neuritis múltiple tóxica, etc.
En segundo lugar, algunas instituciones médicas utilizan gastrodina sintética para tratar a pacientes con neurastenia o síndrome de neurastenia, con tasas efectivas de hasta 89,44% y 86.87%, respectivamente. Puede inhibir el efecto excitador central causado por la cafeína, mejorando el efecto temporal del sueño del pentobarbital.
En tercer lugar, tiene un efecto anticonvulsivo. Gastrodia elata tiene un cierto efecto terapéutico sobre los espasmos del nervio facial y el entumecimiento de las extremidades, incluidas la hemiplejía y la epilepsia, y alivia algunos espasmos del músculo liso, como la angina de pecho y el cólico biliar.
En cuarto lugar, tiene cierto efecto sobre la regulación de la presión arterial y puede tratar la hipertensión. El uso prolongado puede calmar el hígado y nutrir el qi, lo que incluye promover la cintura y fortalecer los músculos y huesos, aumentar el flujo sanguíneo de las arterias periféricas y coronarias y tener un cierto efecto protector sobre el corazón.
En quinto lugar, tiene cierto efecto en la mejora de la vista y la inteligencia. Gastrodia elata tiene una visión clara y aumenta significativamente la memoria. Tiene un importante efecto protector y regulador sobre el sistema nervioso del cerebro humano, aumentando la capacidad del nervio óptico para distinguir.
Hay varias formas de comer Tianma, que se puede asar a la parrilla, mezclar, guisar con pollo o moler hasta convertirlo en polvo para hacer sopa de huevo Tianma.
Ginseng del desierto: Cistanche deserticola
La eficacia de Cistanche deserticola
beneficios de la cistanche tubulosa
Cistanche deserticola es dulce, cálida y salada y ingresa a los riñones y al intestino grueso. Puede tonificar el yang del riñón, beneficiar la esencia y la sangre, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Cistanche deserticola YCMa o Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, una medicina tradicional china para tonificar el riñón, está registrada en la edición de 2015 de la Farmacopea China. Es un tallo suculento del género Cistanche de la familia Lewandaceae, distribuido principalmente en Mongolia Interior, Ningxia, Gansu, Qinghai y Xinjiang. Cistanche deserticola y Tubular Cistanche deserticola tienen un valor medicinal extremadamente alto. Entran en los meridianos del riñón y del intestino grueso. El Compendio de Materia Médica registra que Cistanche deserticola "es una sustancia nutritiva pero no severa, por eso se llama Cistanche deserticola" y "es cálida pero puede humedecer, reponer pero no secar, suave pero no produce diarrea".
Tiene los efectos de tonificar el yang del riñón, beneficiar la esencia y la sangre, humedecer los intestinos y defecar. Tradicionalmente, se utiliza para la deficiencia de yang de riñón, deficiencia de esencia y sangre, impotencia, infertilidad, dolor de cintura y rodillas, debilidad de músculos y huesos y estreñimiento debido a la sequedad intestinal. Es el medicamento tonificante de yang de riñón más utilizado. en la historia. La investigación farmacológica moderna muestra que Cistanche deserticola tiene muchos efectos, como mejorar la función sexual, antienvejecimiento, mejorar la capacidad de aprendizaje y memoria, contra la enfermedad de Alzheimer, defecación, etc. Se usa ampliamente en prescripciones clínicas de la medicina china, medicinas tradicionales chinas patentadas. y preparaciones y productos sencillos para el cuidado de la salud.
Los principales componentes químicos de Cistanche deserticola son los glucósidos feniletanoides, los iridoides y sus glucósidos, lignanos y polisacáridos. Los estudios farmacológicos modernos han demostrado que los glucósidos feniletanoides son las sustancias activas más importantes de Cistanche deserticola y tienen efectos evidentes contra la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, la isquemia miocárdica y otros.
La salud del verano requiere un yang nutritivo
El verano es el proceso de aumentar gradualmente la energía Yang y alcanzar su punto máximo, por lo que la preservación de la salud en verano debe seguir esta característica y nutrir el Yang y su esencia.
Síntomas de energía yang insuficiente:
Tengo especial miedo al frío, por ejemplo, incluso en verano no me atrevo a encender el aire acondicionado, ni a comer frutas ni bebidas frías, y soy propenso a sufrir síntomas como alergias, estornudos y nariz limpia.
Tres comidas de Cistanche deserticola para Yang Nourishing
Té de cistanche deserticola
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【Pregunte por más】 Correo electrónico:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
1. Bebida de té Cistanche deserticola:
Ponga una cantidad adecuada de ginseng americano, bayas de goji, regaliz, astrágalo y Cistanche en una tetera, hierva el agua durante otros 5 minutos y espere a que el té se ponga amarillo antes de beberlo directamente como una bebida de té contemporánea.
Tabúes:
La capa amarilla y grasosa de la lengua no es adecuada para personas con constitución húmeda y caliente, como las propensas al fuego y a la sudoración.
2. Té con leche de camello Cistanche deserticola
Hierva agua y agregue dos trozos de Cistanche deserticola, luego agregue un puñado de té brick. Hierva hasta que esté fragante, luego retire las hojas de té, vierta en un tazón grande de leche de camello, cocine a fuego lento durante cinco minutos y espolvoree con un poco de sal.
3. Cordero guisado con Cistanche deserticola
Coloque el cordero fresco en una olla fría, agregue cebolletas y jengibre para eliminar el olor a pescado y luego agregue tres rodajas de Cistanche deserticola. Después de hervir el agua, quitar la espuma, tapar la olla y cocinar a fuego lento durante 40 minutos. Espolvorea un puñado de sal antes de servir.
